Если вы — родитель младенца и каждую ночь гадаете, "это газики или колики?", — добро пожаловать в клуб. Мы разберёмся, в чём разница между этими двумя явлениями, на что обращать внимание и какие методы действительно помогают, а не просто обещают "волшебное облегчение".
Что такое “газики”?
Газики — это банальное скопление газов в кишечнике младенца. Это не болезнь, а естественный процесс в становлении пищеварения. Кишечник ребёнка незрел, моторика нестабильна, ферментов пока мало — отсюда и бурление, и вздутие.
Причины газиков:
- Заглатывание воздуха во время кормления (аэрофагия)
- Незрелая микробиота кишечника
- Физиологическое газообразование в процессе переваривания
Что видим?
- Малыш может тужиться, пукать, кряхтеть, изгибаться
- Может плакать, но плач обычно не продолжительный
- После отхождения газов быстро успокаивается
А что тогда “колики”?
Колики — это комплекс симптомов, включающий необъяснимый плач у здорового младенца без признаков болезни. Их природа до конца не изучена, но по мнению AAP (Американской академии педиатрии), колики, скорее всего, связаны с незрелостью нервной системы, а не только с пищеварением.
Критерии (по правилу “трёх” Wessel, 1954):
- Плач длится более 3 часов в день
- Более 3 дней в неделю
- На протяжении более 3 недель
- У здорового младенца в возрасте до 5 месяцев
Что видим?
- Плач истеричный, однотонный, не прекращается от укачиваний
- Часто возникает вечером, в одно и то же время
- Малыш поджимает ножки, краснеет, выгибается
- Отхождение газов не приносит облегчения сразу
- Между приступами — ребёнок спокоен и активен
Что действительно помогает? (по данным доказательной медицины)
При газиках:
- Правильное прикладывание к груди или соске
- Удержание столбиком после кормления
- Массаж животика, тёплая пелёнка
- “Поза лягушки”, гимнастика ножками
- Иногда — препараты на основе симетикона (доказательства слабые, но вреда мало)
При коликах:
- Тело-в-тело, укачивание, белый шум
- Слинг-шарф, ритмичные движения
- Пробиотики (только Lactobacillus reuteri DSM 17938) — по рекомендации врача
- Спокойствие родителей — очень важно!
- Помнить, что это временно и пройдёт к 3–4 месяцам
Чего НЕ делать:
- Не использовать водку, уксус, “капли бабушки”
- Не пихать газоотводную трубочку без показаний
- Не менять молочную смесь каждые три дня
- Не думать, что вы плохой родитель. Колики — это не ваша вина
Когда нужно к врачу?
- Температура, вялость, отказ от еды
- Рвота, жидкий стул, кровь в кале
- Малыш не набирает вес
- Колики не проходят после 5 месяцев
Вывод
Газики — это про живот. Колики — это про всю систему.
Они могут совпадать, но не равны. Главное — понимать, где заканчивается норма и начинается тревожный сигнал. И помнить, что вы не одни — с коликами сталкиваются до 40% семей, и почти всегда они проходят сами.