Недавно я писала о модной тенденции — «цивилизованных» разводах, которые блогеры подают как эталон. Все гладко, без эмоций, без боли. «Я идеальна, он идеален, дети счастливы, и даже кот не пострадал».
Сегодня на консультации снова всплыла эта тема. Чувство вины, стыда и разочарования: «Почему у нас не получается так же? Почему у нас ссоры, обиды, суды?
У нормальных людей же все спокойно…»
А знаете почему?
Потому что мы — живые!
Когда я вижу эти картинки «идеального расставания», мне на ум приходит одна метафора.
На консультациях я - сама деликатность и тактичность (ну почти). А тут я в другой роли. И могу делиться своим мнением и мыслями. Так вот. Простите, если грубо…
Очень уж напоминает по₽ но.
Без лишних складок и растяжек, гладко и эстетично, красивые позы. Удобно, не больно, все максимально приятно и без казусов. Шикарно. Никто не устает и все стонут от удовольствия. Подростки смотрят и думают: «Так и должно быть!»
Но настоящая близость — не такая.
И настоящий развод — тоже.
В нем есть место таким эмоциям, как боль, гнев, страх, растерянность, непонимание, обида. В нем люди кричат, плачут, спорят
о деньгах, не знают, как быть с детьми, боятся будущего. Потому что они любили. Потому что они вложили в эти отношения частичку себя.
И если ваш развод не похож на инста-сказку — это не значит, что вы «не справились».
Это значит, что вы честны.
С собой. С бывшим партнером. С жизнью.
Развод — это не эстетика. Это прощание.
А прощания редко бывают красивыми.
Зато они бывают настоящими.
И если прямо сейчас ваш развод больше похож на драму, чем на романтическую комедию — это нормально.
Вы не обязаны играть в «идеальных».
Вы имеете право чувствовать.
Яна Ефимкина - психолог со стажем 12 лет, принимаю очно в г. Балашиха мкр. Железнодорожный в студии «Разум и Чувства» и онлайн по всему миру.
Добро пожаловать в мой Телеграм канал, где рассказываю про разводы, кризисы и поиск себя, кстати именно в Телеграм канале вы можете задать мне анонимный вопрос.
Записаться на консультацию можно в WhatsApp wa.me/79296886849
Сайт: efimkina.ru
