- это системное заболевание, которое проявляется отеком, скованностью, болью и деформацией мелких суставов кисти, реже стоп. Эта деформация прогрессирует, в конечном счете приводя к скрюченным, неподвижным пальцам, распространяясь выше, на кисти и локти.
Назначения при этом заболевании такие:
⁃ НПВС и гормоны, чтобы снизить боль и воспаление.
⁃ Иммунодепрессанты, чтобы подавить иммунную систему.
Большинство пациентов отчаиваются, не видя результата бросают препараты, и ... ничего не делают.
Потому, что эта болезнь - не излечима. Это неверная трактовка. По большому счету лечатся только инфекции и травмы. Ситуации, где есть внешний враг.
В случае аутоиммунных заболеваний нет такой таблетки от врага, и по сложившейся медицинской привычке не лечить, а «глушить», этот случай признаётся неизлечимым. Пациентов такое видение демотивирует. Хотя это касается всех хронических заболеваний: гипертонии, остеохондроза, язвенной болезни, всех-всех.
А правильное лечение - это повышение общих ресурсов организма и в случае аутоиммунных заболеваний, включая РА, это восстановление нормальной работы иммунной системы.
В первую очередь нужно по возможности убрать/снизить все триггеры иммунной системы:
❌ фактор окружающей среды, экологии
✅ на это сложно влиять, но я вспоминаю коллегу, которая вышла замуж с тремя детьми и уехала в тёплые страны, на море. «Я не переживу эту зиму», - говорила она до этого, холод ещё больше скуручивал ее. Согласна, маловоспроизводимый опыт.
❌нарушение кишечного микробиома и особенно паразитоз. Это круглосуточная атака органов иммунитета токсинами.
✅ Восстановление микрофлоры кишечника
✅ Антипаразитарная программа
✅ С дальнейшей поддержкой антипаразитарных систем
❌ нарушение питания и переваривания, когда всасываются непереваренные частички пищи и на регулярной основе провоцируют «иммунку»
✅ Диета, аутоиммунный протокол питания (АИП)
✅ Нутрицевтики, снижающие системное воспаление
✅ Реабилитация желудочно-кишечного тракта с восстановлением основных функций:
⁃ кислотность
⁃ желчеотток
⁃ ферменты поджелудочной железы
⁃ ферменты кишечного сока
⁃ микрофлора кишечника
АИП - это диета с довольно жестким ограничением потенциальных провоспалительных продуктов. Есть ещё анализ, иммунохелс, достаточно спорный метод выявления индивидуальной непереносимости пищевых продуктов.
По опыту нашей работы с участниками курса Гранат Здоровья, более эффективен такой алгоритм действий:
⁃ восстановление функций ЖКТ с помощью нутрицевтиков
⁃ далее постепенно убираем провоспалительные продукты, выходя на АИП не сразу.
Почему так? Потому, что при форсировании диеты вероятнее срывы. Жесткие ограничения - это всегда нагрузка на нервную систему. Это важно учитывать так как:
❌ на иммунную систему отрицательно влияет и самобичевание, и токсичные люди
✅ по возможности избегаем
✅ методы работы со своим восприятием - медитации, психолог, телесно-ориентированная психотерапия
❌ скованность и боль ограничивают у пациента с РА движение. Но если говорить об общих ресурсах, то это самое мощное средство
✅ в острый период воспалённые суставы не трогаем, в ремиссию активные упражнения на все тело обязательны!
Данный поход применим к любому аутоиммунному процессу, особенности возможны на уровне симптоматической терапии.
Чаще этим недугом страдают женщины, и частая история, когда жалобы подобные есть, а диагноза - нет. Так как нет лабораторного подтверждения.
И тогда начинается борьба сначала за диагноз, чтобы он хотя бы был. И не под вопросом, а «свой нормальный диагноз». Когда добились диагноза, начинается борьба против - а если у меня все-таки не «оно»?
И мой совет в этом случае - понять, что у вас системное воспаление. Принять, что у него нет специфического лечения и начать действовать с позиций системного оздоровления. Иначе теряем время. Оно в этом случае работают против нас.
Какой процесс беспокоит вас?
Есть ли опыт применения вот такого системного подхода?