На закрытом канале ко мне обратилась женщина с обидой на свою мать, которая не признает достижения своей дочери. Ее неудачи она приписывает ее отцу, своему бывшему мужу, а заслуги — себе. Все время повторяет, что она в породу отца, такая же бестолковая и никчемная, несмотря на то, что моя клиентка реально многого добилась в жизни: родила двух прекрасных дочерей, обзавелась недвижимостью, развелась и недавно переехала в Москву, работает на престижной и хорошо оплачиваемой работе в госструктурах. Мать обвиняла ее в мягкотелости, неуверенности в себе, в неумении распоряжаться деньгами, хотя сама — такая же, и слушать про это категорически не хотела.
Клиентка устала слушать про свою дурную породу и устала доказывать, что чего-то стоит и не зря родилась, поэтому обратилась ко мне за проработкой.
Я попросила ее описать обвинения в метафорах. Она увидела мать в качестве судьи, эксперта по породам, по праву того, что она — мать, великая терпила и соответствует «нормам». Своей ответственности в том, что сама выбрала «беспородного» отца для своей дочери, она не признавала, ссылаясь на суровые времена и чувства безысходности, но это не мешало ей чувствовать себя экспертом по жизни.
Когда у дочери в школьные времена были проблемы со сверстниками, она просила помощи от матери — та отмахивалась, потому что не хотела ругаться с родителями других детей, и так во всем. По характеру они были одинаковые, но дурой считалась именно моя клиентка.
Она все время с матерью ругалась на эту тему и неосознанно пыталась ей что-то доказать, приводя в качестве аргумента свои достижения, в то же время она как будто сама поверила матери и обесценила свои заслуги.
В метафоре это выглядело как выставка достижений — ВДНХ, а на груди висела табличка «дура беспородная», которую сама на себя, поддавшись напору, и повесила.
А у матери висела на груди другая табличка: «Мать-героиня, великая терпила, правильная и т. д.». В то же время мать хотела присвоить себе заслуги дочери, и я ей предложила вместе с достижениями отдать ей и табличку, потому что одно — неотъемлемая часть другого, хочешь заслуги, тогда и «дуру беспородную» забирай! И это сработало!
Мать в метафоре поджала губы, но вердикт из роли верховного судьи был вынесен и обсуждению не подлежит! Дело закрыто!
Клиентка словила инсайт:
Все мои заслуги и не заслуги — дело их обоих как родителей, поровну. Пусть свыкается с этой мыслью, даже если ей она и не нравится. Доказывать больше ничего не надо. Я буду любоваться своим ВДНХ, улучшать его, помня, кто его сделал — Дура с большой буквы. Меня теперь это не обижает, даже наоборот — веселит. Спасибо папе и маме, что меня такую (дуру-то) родили. Сами — дураки такие же, и это очень смешно, короче, мы все одной породы.
Вместе с инсайтом появилась уверенность, спокойствие, ясность и четкость, принятие себя в таком качестве.
Оля, я эту табличку «Дура» в рамочку повешу. Она мне дорога. Это весь мой жизненный путь. Я под этой табличкой как будто до Берлина дошла. Она очень для меня ценна! Свой ВДНХ я создавала всю жизнь — под этой табличкой, оказывается. Может, поэтому мне и было сложнее, чем другим, и жить, и работать, и себя отстаивать, и свое место доказывать. Дали бы мне табличку «ты молодец, доча!» — может, мне и жить-то было бы легче, и целей добиваться увереннее. А то: «у тебя отец дурак, значит, и ты дура🤷♀️». А от отца мне досталась как раз широкая душа! И я очень рада этому, мне так повезло, считаю, я наслаждаюсь ею сейчас. Это больная ценность, и она не всем достается, оказывается. Надо только научиться с ней управляться, беречь ее. Но это не значит «дура». Это как бриллиант. И при такой душе я тем не менее и ВДНХ заработала (не идя по головам, как часто некоторые ходят). И еще: я наконец-то сама увидела свой ВДНХ и стала его ценить, а раньше я только обесценивала все свои достижения. Это очень важноЯ теперь его назову ВДНХ — выставка достижений моего хозяйства. И буду это ценить, беречь и приумножать. А чтобы это сделать, надо было хотя бы увидеть это! А я сама не видела. Я думаю, я не одна такая по жизни, обесценивающая свои достижения. И третье. Я теперь сама себе эксперт. Сама знаю, какие себе таблички навешивать. 😎
Для проработки мы использовали мои авторские упражнения из моей новой книги.
Любую проблему можно решить через метафору, потому что она позволяет увидеть себя со стороны, и выход находится сам собой.
Приглашаю всех желающих на мои волшебные сеансы, закрытый клуб.
Попробуйте понять, какие таблички висят у вас на шее.)