― Открой окно! Господи, как можно вообще жить в такой духоте
― Нет, я прошу тебя, закрой окно!
Люди могут годами спорить, казалось бы, по ерунде. Но если мы остановимся и прислушаемся, то поймем, что для неё открытое окно может звучать как большой конфликт родителей: их постоянная ругань и в дальнейшем развод. Тот шум, который доносится из открытого окна, оживляет детские травмирующие воспоминания. И для неё открытое окно – целая история скандалов, ругани и развода.
А для него закрытое окно – может быть история жизни в маленькой тесной комнатке, где дышать было нечем. И ощущение голода и оставленности оживают вместе с закрытым пространством.
Обычно люди конфликтуют из-за того, что оживают какие-то вытесненные очень тяжёлые переживания, тяжелые чувства, которые мы взяли из родительских семей. Когда люди по-настоящему разводятся, они благодарят друг друга и говорят:
― Спасибо, ты мне был достаточно хорошим родителем.
В этой фразе завершающая история, что:
―Ты мне помогла, например, пережить духоту, тесноту, нищету. Теперь я чувствую себя более богатым и свободным.
― А ты помог мне пережить крики, ругань и развод.
Но если люди оказываются на семейной терапии, они эти истории начинают явно видеть, и видеть, как они становятся друг другу родителями. Одновременно показывают эту тяжёлую историю и делают больно, а с другой стороны её по-своему оживляют и помогают прожить.
Что еще почитать по теме:
― Про грязь на ботинках