Кашель – это защитный рефлекс и важный сигнал о том, что организм не в полном порядке. Важно правильно определить причину неприятного симптома и своевременно начать лечение. Врач-методист Центра медпрофилактики Екатерина Гузман рассказала, что может вызывать кашель и какие его разновидности бывают.
Когда с желудком непорядок
Ольга Киселева, «АиФ-Юг»: Екатерина Александровна, что может вызывать кашель?
Екатерина Гузман: Кашель – это защитный механизм организма, который помогает очистить дыхательные пути от различных раздражающих факторов. Причины его возникновения разнообразны. Одна из самых распространенных – инфекционные заболевания. Вирусы, например, ОРВИ, гриппа, коклюша и бактерии, в том числе возбудители пневмонии, бронхита или туберкулеза вызывают воспаление слизистой оболочки дыхательных путей, провоцируя раздражение нервных окончаний. В результате человек кашляет.
Вторая причина – аллергия. Когда организм сталкивается с аллергенами (пылью, пыльцой растений, шерстью домашних животных или определенными пищевыми продуктами), возникает воспалительная реакция в дыхательных путях. Она проявляется кашлем, чиханием, насморком и прочими неприятными симптомами.
Человек может подкашливать из-за гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Когда происходит заброс содержимого желудка обратно в пищевод, это может раздражать рецепторы в горле и вызывать першение и кашель. Если заболевание не лечить, кислотный рефлюкс может стать причиной хронического кашля.
Еще одной причиной данного симптома, а также одышки может быть сердечная недостаточность. Застой крови в легких, возникающий при этом недуге, способен провоцировать приступы кашля.
Хронические воспалительные процессы, такие, как бронхит, астма, эмфизема легких, а также опухоли в легочной ткани часто сопровождаются длительным кашлем.
Нельзя забывать и о внешних раздражающих факторах. Дым, пыль, химикаты, холодный воздух и даже некоторые лекарства могут воздействовать на слизистую оболочку дыхательных путей. Раздражители активируют нервные окончания, стимулируя защитные механизмы организма.
И есть еще одна причина кашля – болезнь, связанная с электронными сигаретами (EVALI). Это серьезное заболевание легких, которое связывают с курением электронных сигарет или вейпов, особенно содержащих ТГК (тетрагидроканнабинол). Предположительно, основную опасность представляют химические добавки: витамин Е, ацетат, разнообразные ароматизаторы. При нагреве жидкость превращается в аэрозоль, который повреждает легочную ткань. Кашель при EVALI сухой, настойчивый и со временем может усиливаться.
Начинайте с ЗОЖ!
- Что нужно делать для профилактики перечисленных недугов и, соответственно, кашля?
- Профилактика кашля заключается в ряде простых, но эффективных мер, которые помогут оставаться здоровыми и минимизировать риски развития многих заболеваний. Прежде всего нужно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, регулярно заниматься физической активностью, высыпаться и отказаться от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем.
Чтобы защититься от инфекций, полезно делать прививки от гриппа и других вирусных заболеваний, строго соблюдать правила личной гигиены, например, чаще мыть руки и использовать одноразовые салфетки.
Если вы склонны к аллергии, старайтесь избегать контакта с потенциальными аллергенами.
Поддерживайте свою иммунную систему. Регулярные умеренные физические нагрузки и здоровая диета помогут в этом.
Чтобы уберечь себя от опасной болезни EVALI, лучше всего вовсе отказаться от использования электронных сигарет.
Важно вовремя обращаться к врачу при первых признаках заболеваний дыхательных путей, чтобы начать лечение как можно раньше.