*
Подводим итоги апреля и для удобства размещаем список интересных постов, опубликованных в нашем телеграм-канале.
➡️ Приветственная статья О чем этот канал?
➡️ Ошибки коммуникации Теория трёх уровней высказывания
➡️ Осознанность в современной психологии и психотерапии. Необходимость внутреннего диалога
➡️ Как справиться с травмирующими переживаниями. У каждого есть травма?
➡️ Когда уже можно начинать любить себя? О важности самопринятия
➡️ Классика психоанализа Разбираем проявления тени по Карлу Юнгу
➡️ Свобода выбора и экзистенциальная терапия
➡️ Как начать трудный разговор в семье, чтобы не обидеть и услышать друг друга
➡️ Обида — это сигнал. Мы чувствуем, что нас не услышали, не уважили, предали или вообще обошлись как со стеной. Как выбраться из обиды.
➡️ О книге Сью Джонсон "Обними меня крепче" Эмоционально-фокусированная терапия
➡️ ASMR. Простая технология релаксации, уменьшение тревожности. А ещё - культурный феномен!
➡️ Как люди прячут истинные эмоции и чувства за нейтральными словами и к чему это приводит. Примеры.
🎁 А еще психологические мемы и юмор
И да, не забудьте подписаться на канал и рекомендовать его ❤️👇👇👇🙏
_