Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Ты не ленивый - это мортидо

Когда вы просыпаетесь без желания жить, когда отменяете встречи, откладываете дела, когда ничего не хочется - это не лень. Это мортидо - энергия, противоположная жизненной силе, тяга к смерти. Мортидо возникает, когда вы долго живете не своей жизнью, когда идете не туда, куда хотите, когда делаете то, что надо, а не то, что просит душа. Когда вы вкладываете энергию в работу, которая не по сердцу, в отношения, которые истощают , в бизнес, который противоречит вашей природе. Тогда ваша психика включает защиту. Она словно говорит: "Хватит тратить жизнь на то, что тебя убивает, я лишу тебя энергии, если будешь продолжать". Мортидо - это не болезнь, это защитная система организма. Вы чувствуете апатию не потому, что с вами что-то не так, а потому, что пытаетесь идти не туда, куда вам надо. Что делать? 1. Остановиться. Дать себе разрешение замереть. Никуда не торопиться. Просто успокоиться сейчас, ни чего не делать. 2. Задайте себе вопрос "Если бы у меня был выбор, что бы я выбрал прямо сейч

Когда вы просыпаетесь без желания жить, когда отменяете встречи, откладываете дела, когда ничего не хочется - это не лень. Это мортидо - энергия, противоположная жизненной силе, тяга к смерти.

Мортидо возникает, когда вы долго живете не своей жизнью, когда идете не туда, куда хотите, когда делаете то, что надо, а не то, что просит душа. Когда вы вкладываете энергию в работу, которая не по сердцу, в отношения, которые истощают , в бизнес, который противоречит вашей природе. Тогда ваша психика включает защиту. Она словно говорит: "Хватит тратить жизнь на то, что тебя убивает, я лишу тебя энергии, если будешь продолжать".

Мортидо - это не болезнь, это защитная система организма. Вы чувствуете апатию не потому, что с вами что-то не так, а потому, что пытаетесь идти не туда, куда вам надо.

Что делать?

1. Остановиться.

Дать себе разрешение замереть. Никуда не торопиться. Просто успокоиться сейчас, ни чего не делать.

2. Задайте себе вопрос "Если бы у меня был выбор, что бы я выбрал прямо сейчас?"

3. Начните добавлять в свою жизнь маленькие шаги в этом направлении, даже если они кажутся нелогичными или странными.

Энергия возвращается не от отдыха. Она возвращается, когда начинаешь двигаться в том направлении, которое пробуждает вашу душу.

Наши родители, воспитатели, учителя - полностью контролировали нашу жизнь т решали, что можно, а что нельзя, хотя сами были со своими травмами. Они научили нас не тому, как быть счастливыми, а тому, как выживать в системе, как быть "удобным ребенком", как подавлять свои желания, как быть хорошим, чтобы не наказали. А потом мы вышли в мир и оказалось, что все эти стратегии выживания сейчас превращают нашу жизнь в ад. Вы пытаетесь быть идеальным - а получаете истощение, стараетесь всем угодить - а в ответ получаете токсичного партнера. Апатия и бездействие - это не болезнь, не выгорание. Это внутреннее сопротивление жизни по чужим правилам. Когда мы встаем на свой путь - энергия возвращается.

Мортидо уходит когда вы разрешаете себе быть собой.

Автор: Окорокова Анастасия Юрьевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru