⚠️ Важно

⚠️ Важно!

🕛 4 мая в 12:00 по Москве состоится важный и полезный эфир для всех, кто сталкивается с зависимостью и интересуется современными подходами к поддержке!

🧠 Программа эфира:

1. Искусственный интеллект как инструмент поддержки в выздоровлении

— Как правильно настраивать GPT (на примере GPT-4.5) для получения качественной помощи, сравнимой с работой психолога.

— Назначение ролей, ввод наблюдений за собой, создание собственного проекта поддержки.

— Как формулировать запросы, чтобы ИИ действительно помогал.

— Реальные кейсы: как мои пациенты избегали срывов благодаря ИИ.

2. Что делать, если вы «вышли» из зависимости — а логика осталась?

— Перенос «зависимого» мышления на работу, отношения, цели: разбор на примерах.

— Как когнитивно-поведенческая терапия помогает в повседневной жизни — даже при отсутствии диагноза.

— Почему КПТ стоит на вооружении не только у психотерапии, но и у зрелой саморефлексии.

3. 🎤 Свободный микрофон

— Отвечу на любые ваши вопросы — без цензуры, без морализаторства.

📍 Где пройдет эфир?

Эфир пройдёт тут: https://t.me/+khJx9PNBl8s3MjE6

Чтобы попасть на эфир и получить доступ к записи, нужно вступить в группу заранее.