Женщины, которые счастливы в отношениях, не боятся примерять на себя разные роли. Мамы, подруги, любовницы, партнёрши — да-да, всё сразу.
За 20 с лишним лет работы психологом я с уверенностью могу сказать об этом.
А вот те, кто говорит: «Я не хочу быть ему мамой, я ему не мать!» — чаще всего потом приходят ко мне со слезами.
Когда вы говорите, что не хотите быть мамой мужчине, я понимаю вас. Вы устали. Вас, скорее всего, в детстве недолюбили, или вы сами не дожили свою детскую часть — и вам, наоборот, хочется, чтобы о вас заботились. Это справедливо. Но… есть нюанс.
Женщина — центр отношений
Вот, скажите честно: вы хотите, чтобы ваш мужчина был зрелым, надёжным, успешным и внимательным? - Конечно.
Но чтобы он стал таким, кто-то должен быть рядом, кто умеет зажечь, вдохновить, поддержать, понять.
И это не про "унизить себя" или "всё тащить на себе". Это про то, чтобы стать главной женской силой — мягкой, но направляющей. В этом и заключается роль женщины в отношениях.
История из практики:
Однажды ко мне пришла Наталья, 42 года, замужем 15 лет. Муж стал холоден, раздражителен, пропал секс, он задерживался на работе, а дома только молчал и утыкался в телефон.
— Я не могу, Олег. Я устала. Мне кажется, я просто мать его детям и больше никто, — сказала она.
Я предложил ей упражнение. На неделю стать для мужа тем, чего ей самой всегда не хватало. Не ждать, а дать.
— То есть как — быть ему матерью? —
— Да, но не в смысле контроля и упрёков. А в смысле — заботы, без условий. Погладить, спросить, как он себя чувствует. Просто молча посидеть рядом. Дать тепло. Ты — источник. Ты — Женщина с большой буквы.
Сначала Наталья сопротивлялась. Но всё же решилась. Через две недели она пришла с удивлённым лицом:
— Он начал трогать меня, смотреть в глаза. Стал обнимать просто так. Сказал, что не понимает, что случилось, но дома стало тепло.
А случилось вот что: она стала тем, чего ему не хватало с детства. И знаете, что самое интересное? Через месяц он стал заботиться о ней, приносить завтрак в постель, а через полгода они впервые за 10 лет поехали на отдых вдвоём.
Почему страшно быть в роли матери?
Потому что нас учили бояться зависимостей.
Потому что мама ассоциируется с тяжестью и обязанностями.
Но в здоровой роли мама — это не та, что "пилит", а та, что греет душу.
Если вы можете быть такой — вы побеждаете. Потому что потом в вас увидят и подругу, и ту самую, желанную, и женщину, которой хочется дарить мир.
Упражнение: «Три лица Женщины»
Возьмите лист бумаги.
Нарисуйте три круга: «Мама», «Подруга», «Любовница».
И в каждый напишите:
- Как я проявляюсь в этой роли сейчас?
- Чего мне самой не хватает в этой роли?
- Что я могу дать партнёру из этой роли уже сегодня?
Например:
- Мама — «Я редко интересуюсь, как он себя чувствует» → «Хочу сама почувствовать, как быть заботливой, но не навязчивой» → «Спрошу вечером, не просто как дела, а как он себя чувствует эмоционально»
- Подруга — «Мы почти не смеёмся вместе» → «Я скучаю по лёгкости» → «Расскажу ему забавную историю или вспомню наш смешной случай»
- Любовница — «Я давно не флиртую» → «Я скучаю по ощущению женственности» → «Надену платье, которое нравилось ему, и просто улыбнусь по-другому»
А теперь к вам вопрос
Скажите честно — в какой из этих трёх ролей вам сложнее всего быть? Почему?
Напишите об этом в комментариях. Мне правда интересно, на каком этапе затык. Потому что понимание проблемы — уже половина решения.
А если вы мужчина и читаете это — тоже подумайте
Какой образ Женщины рядом с вами вдохновлял бы вас?
И что вы делаете, чтобы рядом с вами она могла быть и тёплой, и открытой, и желанной?
Отношения — это танец. Женщина — задаёт музыку. Если она умеет играть роли, она же и дирижёр, и партнёр, и муза.
Научитесь быть всем сразу — и он станет для вас всем, что вы хотите. Проверено сотнями историй. Я — просто помогаю это услышать.
Подписывайтесь на канал, если хотите ещё больше историй, упражнений и честных разговоров о сложном — простым языком.
Читайте ещё интересные статьи: