Ты взрослая. У тебя своя семья, свои решения, своя жизнь. Но иногда ты ловишь себя на том, что по-прежнему объясняешься, оправдываешься, тревожишься, не получив одобрения. Иногда это происходит только в твоей голове. Или наоборот — всё делаешь наперекор, а внутри всё равно тяжело. Знакомо? Это и есть непройденная сепарация. И неважно, сколько тебе лет - 20 или 45. Пока в глубине остаётся ощущение, что ты должна соответствовать, заслужить, не подвести, пока живы внутренние установки «надо быть удобной», «мама лучше знает», «я обязана», - ты не свободна. 🤍 Сепарация — это не про то, чтобы оттолкнуть. Это про то, чтобы вернуть себе себя. Приглашаю вас на интенсив, который стартует уже завтра. Это не теория. Это бережная, но глубокая практика. 🤲 Вот что писали участницы прошлого потока: «Та информация и практики, что Вы давали очень ценные и помогающие.» «Цель достигнута: фокус внимания сместился на то, что в зоне моей отвественности. Это я и моя жизнь:) А у других их собственная жизнь