Почему стыд заставляет вас откладывать — и крадёт вашу жизнь

Почему стыд заставляет вас откладывать — и крадёт вашу жизнь

Вчера на тренинге с апрельской группой была сессия.

Все вместе поразились как у участницы после глубокой работы с принятием себя — впервые за месяцы прошла боль в спине.

Просто потому что ушёл внутренний конфликт:

«Я хочу, но мне стыдно».

Именно стыд — причина, по которой вы:

— не начинаете своё

— не делаете выбор

— не идёте в отношения

— не можете спокойно зарабатывать больше

— откладываете себя

Вы можете это чувствовать. Но говорите себе:

«Вот сейчас накоплю / освобожусь / настроюсь — и тогда начну».

«Когда будет состояние, в котором эффективно смогу пройти тренинг, тогда приду».

На самом деле это не про деньги и не про время.

Это про стыд, который маскируется под «разумность».

Правда в том, что сначала решаете вопрос со стыдом и именно в следствие этого становится больше денег, больше ресурса для эффективности.

Не наоборот.

Стыд не уйдёт сам.

Он вырастет.

Сожрёт ваши ресурсы:

— деньги — на компенсации (например компульсивные покупке)

— деньги — ведь стыд - главная причина, по которой вы не можете позволить себе больше

—ваши силы и время - ведь сомнения и самокритика (следствие стыда) съедают больше всего сил, не удивляйтесь если сил нет

— время — на вечную «подготовку»

— отношения — на сценарии, где вы «не такая»

— реализацию — на сомнения и замирание от страха «вдруг я выберу неправильный путь»

Например, одна участница 3 года боялась выйти в блог. После тренинга — вышла в эфир через 2 недели. И в итоге окупила тренинг.

Не потому что «созрела», а потому что перестала бояться осуждения.

Окупила тренинг за месяц.

В тренинге с апрельской группой мы работаем через систему, о которой я вам рассказывала выше.

Если вы откладывали, потому что «ещё не время» — возможно, это был не вы, а ваш стыд.

Предлагаю вам начать с аудиоразбора

— 10 минут, чтобы увидеть свои слепые зоны и точку роста.

Напишите мне в ЛС: @big_sa_sha «ХОЧУ РАЗБОР»

Напишу список вопросов, которые займут у вас 5-7 минут и запишу вам индивидуальный разбор, который подарит ясность.

А там, где ясность - там легко и не страшно.

Пишите.