Сегодня сделал небольшую плановую операцию — и чувствую себя как после хорошей мойки на СТО.
Давно откладывал. Вроде не мешало, но висело где-то на фоне.
И вот решился.
Врач, кабинет, лёгкое волнение — и через 20 минут уже шёл домой. Всё.
Вообще, я не фанат больниц и походов по врачам.
Но всё больше понимаю, что тело — как автомобиль:
если не обслуживать — сначала скрипит, потом дымит.
С возрастом такие вещи уже не роскошь, а необходимость.
Профилактика дешевле, чем лечение. Да и спокойнее.
В Испании, кстати, с медициной всё ок.
У нас в городе есть и бесплатные клиники, и частные.
Я выбрал второй вариант — взял страховку на всю семью за 850€ в год.
Хожу в частную клинику — внутри реально как в хорошем отеле: холл, ароматизаторы, ресепшн, всё аккуратно и с уважением к пациенту.
Но понимаю, что дальше надо будет апгрейдиться.
Сейчас страховка частично покрывает, часть я доплачиваю — выходит немного.
Но если начну ходить чаще, сдавать анализы, делать процедуры — разумнее уже брать All Inclusive.
Он стоит около 2,500€ в год на семью.
И по меркам Европы это очень адекватно, особенно если сравнивать, например, с Эстонией, где за 1,600 евро (на одного) дают почти ничего.
Один минус — язык.
Испанский пока не на автомате, но учу. Постепенно.
Понимаю, что если хочешь реально чувствовать себя уверенно в другой стране — надо встраиваться, и язык тут ключ.
Короче.
Иногда забота о себе — это не медитация и свечи, а просто вовремя записаться к врачу.
#личное #здоровье
