С наступлением тёплого сезона многие жители Тюмени сталкиваются с неприятным явлением — аллергией на тополиный пух. Несмотря на то, что сам пух не является аллергеном, он переносит частицы пыльцы растений, пыль и микроорганизмы, вызывая сильную реакцию у людей, склонных к аллергии. Как же правильно подготовиться к этому периоду и минимизировать неприятные симптомы, «МегаТюмени» рассказала терапевт Екатерина Голубитских.
Почему возникает аллергия на пух?
Тополиный пух – лишь переносчик. Основную проблему создаёт пыльца цветущих трав и деревьев, которая оседает на мягких белых хлопьях. При вдыхании таких частиц у аллергиков возникает воспаление слизистых оболочек носа и глаз, могут проявляться кашель, чихание, заложенность носа, кожные высыпания.
Как подготовиться заранее?
По словам специалиста, готовиться к опасному периоду необходимо хотя бы за месяц. Пик аллергических реакций приходит на июль.
– Важно заранее пропивать антигистаминные препараты и использовать гормональные средства в нос, если мы говорим поллиноз – аллергическое заболевание, характеризующиеся воспалением слизистых оболочек дыхательных путей, глаз, кожи, – отмечает врач.
Она также отметила, что, если подготовку провести не удалось, обязательно стоит обратиться к аллергологу или терапевту.
Специалист выделяет такой эффективный метод борьбы с аллергическими проявлениями как лимфоцитотерапия.
– У пациента берется кровь из вены и центрифугируется. В клетки полученной плазмы вводятся лимфоциты. Такой способ стимулирует организм для эффективной борьбы с аллергенами, – поясняет Екатерина.
Также существует аллерген-специфическая иммунотерапия – введение в организм небольших доз аллергена, чтобы иммунитет успел подготовиться. Но мнению специалиста, такие процедуры проводятся заблаговременно, осенью, чтобы к весне организм был во всеоружии.
В этом году весна в Тюмень пришла намного раньше обычного, и многие аллергики уже с марта страдают от реакций на цветение березы. В этот период также важно не пренебрегать визитом к врачу и приемом препаратов, а также соблюдать повседневные меры защиты:
- Уменьшите время пребывания на улице. Особенно в ветреные и сухие дни.
- Защищайте глаза и дыхательные пути. Носите солнцезащитные очки и медицинские маски при выходе на улицу.
- Регулярная влажная уборка. Пыль и пух часто попадают в дома через открытые окна. Протирайте полы и поверхности влажной тряпкой минимум раз в день.
- Использование воздухоочистителей. Современные фильтры справляются с пылью, пыльцой и другими аллергенами в помещении.
- Проветривание по правилам. Открывайте окна рано утром или поздно вечером, когда концентрация пуха и пыльцы в воздухе минимальна. Идеальный вариант – установить москитные сетки специального типа, задерживающие пух и крупные частицы.
- Смена одежды и душ. После прогулок рекомендуется переодеваться и принимать душ, чтобы смыть осевшую пыльцу и пух с кожи и волос.
Аллергия на тополиный пух – не приговор! При грамотной подготовке и соблюдении простых правил можно свести проявления к минимуму и наслаждаться тёплым временем года без серьёзных ограничений.