Моя проблема во всем этом саморазвитии была в том, что я тонула в проработках, и уходила от реальности в себя, в отлеты, или в

Моя проблема во всем этом саморазвитии была в том, что я тонула в проработках, и уходила от реальности в себя, в отлеты, или в псевдодуховное развитие

Но по человеку всегда видно развивается он, или делает вид

Делать вид, что развиваешься и растешь:

•читать книги, но не применять знания

•смотреть обучения, но не идти в новый опыт

•ходить к психологу|психотерапевту, но ничего не менять своими ручками

Развиваться:

•проводить ежедневную работу над собой, своими мыслями и чувствами, делать выводы

•проживать свои переживания, а не страдать

•ходить в терапию, не за спасением, а за помощью

•вести себя в новый опыт и через него расти

•тут же менять то, что уже не эффективно, не дает результата

•смотреть в правду и в свои чувства, а не водить себя по кругу самообмана

•говорить словами через рот о своих желаниях и чувствах, даже когда говорить трудно и некомфортно

Юля год назад не смогла бы эмоционально выдерживать - находиться во всех событиях и задачах, которые происходят сейчас.

У Юли год назад не было такой устойчивости и внутреннего объема, чтобы вместить и идти в новый опыт в основных сферах

Юля год назад часто выбирала убегать от проблем, страхов и уязвимости. Теперь нет

И поэтому я часто напоминаю себе о том, что та реальность, которая сейчас выстраивается, то, что я проживаю, абсолютно стоит того, чтобы через все сопротивления ленивого эго всё равно идти в новые действия, решения и проживать первоначальный дискомфорт 🫶

Труд и ресурсы, вложенные в себя, всегда окупается и приносят более чем желаемые результаты.

Проверено)