Найти в Дзене
5 вёрст

5 вёрст в темноте: как заниматься спортом и бегать, имея инвалидность по зрению

С января этого года на старты 5 вёрст Боева Дача начал приходить Сергей Пестерев. У Сергея инвалидность по зрению. Его сопровождает друг и сенсей, как он сам его называет, Иван Шурупов. Ваню знают в Курске, как «железного человека», который установил несколько мировых рекордов. Поговорили с ребятами про их сотрудничество и дружбу. Как давно вы дружите? Сергей: С 2022-го года. Иван откликнулся на приглашение спортивного клуба «Гепард», где набирали пилотов в тандем к слабовидящим спортсменам. С тех пор мы вместе тренируемся и участвуем в соревнованиях. А как это выглядит? Сергей: Это двойной велосипед, Иван – пилот, сидит спереди, я еду сзади. Педали крутятся синхронно. Он выстраивает стратегию, командует, где прибавить, где сбавить. А я ему помогаю, как могу. В каких соревнованиях участвовали вместе на велосипеде? Иван: Мемориал Клевцова, Чемпионат области несколько раз, Курская дуга (проехали 95км). Везде, где мы участвовали, занимали первые места. А теперь еще и бег добавился. Вам нр

С января этого года на старты 5 вёрст Боева Дача начал приходить Сергей Пестерев. У Сергея инвалидность по зрению. Его сопровождает друг и сенсей, как он сам его называет, Иван Шурупов. Ваню знают в Курске, как «железного человека», который установил несколько мировых рекордов. Поговорили с ребятами про их сотрудничество и дружбу.

Как давно вы дружите?

Сергей: С 2022-го года. Иван откликнулся на приглашение спортивного клуба «Гепард», где набирали пилотов в тандем к слабовидящим спортсменам. С тех пор мы вместе тренируемся и участвуем в соревнованиях.

А как это выглядит?

Сергей: Это двойной велосипед, Иван – пилот, сидит спереди, я еду сзади. Педали крутятся синхронно. Он выстраивает стратегию, командует, где прибавить, где сбавить. А я ему помогаю, как могу.

В каких соревнованиях участвовали вместе на велосипеде?

Иван: Мемориал Клевцова, Чемпионат области несколько раз, Курская дуга (проехали 95км). Везде, где мы участвовали, занимали первые места.

А теперь еще и бег добавился. Вам нравится на 5 вёрст?

Сергей: Да, очень!

Почему решили сюда прийти?

Сергей: Решил себя попробовать. Я со школы не бегал. Было интересно, выдержу ли и на что я способен. А так, я еще в зал хожу, занимаюсь со штангой, гантелями, гири недавно приобрел.

-3

Расскажите немного свою историю. Как вы потеряли зрение?

Сергей: Я попал в ДПТ в 17 лет, произошло отслоение сетчатки. Зрение начало ухудшаться постепенно. Сейчас мне 54 и видит только один глаз примерно на 10%.

А как вы бежите вместе? Есть ли какие-то правила?

Иван: Я всегда бегу сбоку, контроль происходит через касание рук и голос. Мы давно знакомы и уже хорошо чувствуем друг друга.

Почему вам нравится приходить на 5 вёрст?

Сергей: Это общение, знакомишься с новыми людьми, плюс поддержка. Люди подходят, говорят добрые слова. Это приятно. И если нечаянно кого-то зацепишь во время бега, все относятся с пониманием.

Ваня, а тебе как? Ты же раньше побыстрее бегал.

Иван: Нормально. Просто короткие темповые заменил на длительные кардио тренировки.

-4

Сергей, а что вам проще дается, велосипед или бег?

Сергей: Велосипед. Во время бега я все-таки немного теряюсь. Много людей вокруг, переживаю, чтобы никого не задеть. А на велосипеде я делаю то, что говорит Ваня. Сказал «топи», я топлю, сказал «отдыхай», я отдыхаю.

Вы не пропустили практически ни одного старта. Каждую субботу в парке, зима и мороз не испугали?

Сергей: Зимой бегать мне тоже очень понравилось. Пропускать не планирую. Если только у Сенсея будут дела.

Сергей, мы рады, что вы стали нашим постоянным участником. Что посоветуете тем, кто не может решиться прийти на 5 вёрст?

Сергей: Нужна сила воли, чтобы поднять себя за шкирку и заставить. Как это я и сделал.

-5

От автора: Хочу заметить, что Сергей очень открытый и добродушный человек в общении. А его стойкость духа и любовь к спорту достойны большого уважения. Благодарим Ивана, что рассказал и показал ему 5 вёрст. Ты отдаешь другу свое время и внимание. Это дорогого стоит!

Недавно мы на 5 вёрст Боева Дача в Курске провели старт в поддержку Сергея и Ивана. Желающие преодолели часть дистанции с завязанными глазами в сопровождении товарища гида-бегуна. Через какое-то время они менялись ролями.

-6

Беседовала Анастасия Чистякова, фото Ильи Падымова