Вопрос-ответ

Вопрос от Alena:

Здравствуйте, Александра!

Страх, временами панический, заболеть чем-то серьезным и умереть... и не вырастить сына (4 года). Мне 44,то одна "болячка " вылезет,то другая и мне кажется, что это больше моя психосоматика. Как избавиться от дурных мыслей и перестать цеплять "болячки " ??

Ответ:

Алена, избавиться от дурных мыслей в вашем случае можно только проработкой доверия к себе, к миру и к сыну. Вы слишком пытаетесь контролировать его и оградить его от мира вообще, что это желание из-за того, что оно огромное, выходит за пределы контроля за сыном и начинает болезненно контролировать вас. И вы начинаете бояться, что если с вами что-нибудь случится, то сын не выживет.

Я сейчас трудную вещь напишу, но я когда-то сама через это прошла. Поверьте, если вас не станет, то сын продолжит жить. Да, ему будет труднее, чем без вас, но он выживет и проживет какую-то свою судьбу. Это я сейчас пишу не для того, чтобы нагнать страха еще больше, а наоборот. Люди часто боятся не самого события, а того, что не смогут выполнить долг перед кем-то, в данном случае перед ребенком.

У каждого человека своя судьба. У каждого человека свой Путь, и чем меньше людей вмешиваются в путь человека, тем больше вероятности, что человек этот Путь найдет и по нему пойдет.

Контроль со стороны близких - самая частая причина, что ребенок не может найти себя, даже будучи взрослым. Точнее он взрослым по документам является, а внутри остается ребенком, которому жизненно необходим контроль со стороны, ибо привычка. И такой взрослый находит себе контролирующую жену или контролирующего мужа, чтобы не напрягаться, а продолжать жить так, как скажут.

В моей картине мира одна из задач матери - научить ребенка жить без матери, чтобы когда матери не будет рядом или не станет вообще, он смог продолжать жить, не застревая в расставании или в потере.

И если вернуться к вашему случаю, Алена, то ваша "психосоматика" выдает вам обратный эффект: вы цепляете все болячки, чтобы создать те ситуации, которых вы боитесь, не доверяя своему ребенку. Чтобы проверить, справится он реально или нет.

Ну и с еще одной стороны подсвечу, из ребенка: когда ребенок знает, что каждый его шаг контролируют и боятся за него (а значит, не верят в его силу и самость), он сам перестает верить в свою силу и реально становится "мюслей", чтобы показать маме, что она права. Каждый ребенок неосознанно показывает своим состоянием и своими действиями, что мама права, так как мама - источник ресурсов и безопасности.

Выходите из этой кривой конструкции и учитесь замечать, в чем силен ваш ребенок. Учите его жить и выдерживать жизнь разную, не только рафинированную, а разную. Будьте рядом с ним, когда он живет свою жизнь, но не заставляйте его жить вашу по вашим правилам ❤️

Еще больше ответов в Телеграм-канале https://t.me/alexandraburdukova