Как было сказано в предыдущих статьях, я - человек с очень низкой эмпатией. При этом я мама четверых детей. Как отразилась на детях эта моя особенность? Не страдают ли дети от того, что у их мамы нет эмпатии?
Надеюсь, что не страдают. Ведь моё отношение к детям все таки гораздо теплее, чем ко всем остальным людям. Своих детей мне естественно жалко, когда они расстроены. Разумеется, я стараюсь их оградить от стрессов, насколько это возможно.
Правда, если ребёнок расстроен из-за отказа купить конфеты, я не сажусь перед ним на корточки посреди улицы и не контейнирую его эмоции. В таких случаях просто стараюсь переключить его внимание на что-то другое. Но если ребёнок расстроен, потому что его обидели в школе или детсаду - тогда я отношусь максимально внимательно к его чувствам. Бросаю все дела, внимательно выслушиваю, показываю, что я на его стороне. В таких случаях сижу с ребёнком столько, сколько ему нужно.
А как у самих детей с эмпатией? Да, умом я понимаю, как важно развивать у детей эмпатию. И да, я изучала рекомендации психологов по этому поводу. Современные психологи рекомендуют много разговаривать с ребёнком о чувствах и эмоциях. Спрашивать, что он чувствует. Проговаривать чувства ребенка. Рассказывать, что чувствуешь ты сама (мать). Спрашивать, что чувствуют, по его мнению, окружающие.
К сожалению, я не выполняю все рекомендации психологов. Ну вот как я могу проговаривать чувства ребёнка, если у меня низкий эмоциональный интеллект? Мне даже трудно описать словами, что я сама чувствую))))). А спрашивать могу, почему бы и нет. Мне кажется, ребенок знает гораздо лучше меня, что он сам чувствует)
Так что я часто задаю своим детям вопросы по поводу их чувств. Иногда при чтении книг спрашиваю, что чувствовал (по мнению ребенка) тот или иной персонаж.
Ну и конечно, реагирую, если у ребенка обнаруживаются проблемы с эмпатией. Если ребёнок сообщает, что он смеялся над кем-то в детсаду или школе, предлагаю рассказать, что чувствовал тот ребёнок (по его мнению). То есть побуждаю ребенка представить себя на месте обиженного. И это работает!
Но все, что я делаю для развития эмпатии у своих детей - это лишь десятая доля того, что рекомендуют современные психологи. То есть это ничтожно мало.
И тем не менее, моя старшая дочь Маргарита (16 лет) - самый настоящий эмпат. Видно, ей это дано по природе. Очень любит животных, подкармливает уличных котов. Всегда сильно сопереживает героям книг и фильмов. У нее много подруг, и она всегда готова выслушать, если они хотят поделиться своими переживаниями. Ей действительно интересно, что чувствует другой человек. Неудивительно, что она хочет быть психологом.
Вторая дочка Адель (почти 15) более равнодушная и отстраненная. Ни разу не видела, чтобы она расстраивалась из-за трагических книг или фильмов. Она (как и я) необщительна и к ней сверстницы никогда не обращаются за поддержкой. Но это совсем не значит, что она холодная и бездушная. Она обожает младшую сестру. И ко всем домашним относится очень тепло.
Так же по-разному они реагируют, когда кто-то их обижает. Марго очень чувствительная, чуть что в слезы. Адель - всегда спокойная и уравновешенная. Если ей говорят что-то обидное - она как бы выше этого.
Один раз был случай, когда соседская девчонка наговорила им обеим гадости: ваша мама такая смешная, ваша бабушка такая больная и страшная, ваша квартира такая маленькая, где вы все помещаетесь. И они пришли одновременно домой. Старшая в слезах, заперлась в ванной. Потом ещё несколько дней обсуждала случившееся со мной, с отцом и даже со школьным психологом. Её сестра пришла спокойная, как слон. Рассказала в двух словах о случившемся, пожала плечами и села смотреть фильм. Не думаю, что она подавляет негативные эмоции. Просто у нее очень высокая самооценка. Понимает, что ее ценность не зависит от мнения окружающих.
Третий ребёнок, мальчик - где-то посередине. Не такой эмоциональный, как самая старшая сестра. Но эмпатия у него присутствует, особенно к животным и к героям фильмов.
А вот 4-летняя малышка никогда не расстраивается от грустных книг и мультфильмов. Возможно, она ещё многого не понимает. Потом видно будет.
Вот, такие разные дети у одной матери при одинаковом воспитании. Видимо, все таки способность к эмпатии - врождённое качество. Хотя и может быть улучшено.