Чью жизнь ты живёшь?
Балахонская Г. В.
Вопрос этот "Чью жизнь ты живёшь?", понятное дело, уважаемые друзья, риторический:) Потому что естественный ответ на него - "Свою, конечно!".
Но ведь как ты её живёшь, что тобой управляет? На основании чего ты поступаешь так, как поступаешь? Что и почему ты делаешь? Почему ты принимаешь те или иные решения? Тут уже иногда можно и задуматься...
Потому что эти ответы порой не лежат так уж прямо на поверхности. Ну, то есть абстрактные-то ответы, конечно, в прямом доступе:) И не в последнюю очередь естественный ответ будет - "Потому что так надо".
Есть у меня, кстати, дорогие друзья, статья. Когда-то давно написала. А вот сейчас прочитала и со всем согласилась:)
Есть такое слово "надо". Надо - кому?
Ну, оно и понятно. Разумеется, существуют нормы и правила поведения в обществе. Которых мы придерживаемся в том или ином виде.
Но вот как мы трактуем себе эти нормы и правила для себя - будет зависеть от нашего воспитания. И от наших представлений, что правильно, что неправильно.
И часто мы как-то не очень, скажем так, заморачиваемся этими размышлениями.
А ведь вопрос, вообще-то говоря, не праздный.
Ведь мы можем поступать по-разному. И, соответственно, с разным результатом. Который, ну что греха таить, может нас и не устраивать. При этом хотелось бы, конечно, чтоб всё устраивало.
А ведь часто наши действия делаются нами как бы на автомате. Словно кто-то нами управляет.
Управляет твоей жизнью. Кто это?
Кто же этот, так сказать, сидящий в твоём бессознательном персонаж?:)) Ну, это если пошутить:)
Ну, вот, например, будем мы отвечать на непонятный телефонный звонок или не будем? Будем на это тратить своё время или нет? А то, может, ещё и вовлекаться в какую-то дискуссию. Будем или нет? Которая, может, нам и полезна для чего-то. А, может, и нет.
Кто за нас примет решение? А никто. Даже если мы послушаемся кого-то и сделаем так, как он сказал. Кто принимает решение послушаться??:) Вот то-то и оно:)
Только мы можем осознавать, что это мы сами принимаем то решение, которое принимаем, а можем и не осознавать.
И когда не осознаём, то можем попадать в ситуацию, в которую непонятно почему попадаем. А почему попадаем?
Потому что ответственность как бы непонятно, на ком. А мы просто почему-то это сделали. Довольны или недовольны? А хотим быть довольными?
То есть хорошо бы перед тем, как что-то делать, отвечать себе на вопрос
- "Оно мне нужно для чего-то?"
- "Для чего я буду это делать?"
- "Какую цель я преследую, делая это?"
- "Я это делаю, чтобы - что? Что хочу получить?""
- "Зачем я туда иду?"
И, ответивши себе на эти или аналогичные вопросы, уже делать осмысленные шаги. Туда, куда нам нужно.
Создавая себе возможности для реализации своих замыслов.
И статья у меня есть недавно написанная
Создавать себе возможности
В общем, дорогие друзья, это про создавать себе возможности для реализации своих смыслов в жизни.
Ну, звучит, может, и пафосно, но... жизнь-то чья? Твоя.
И очень мне нравится фраза Ирвина Ялома из его "Экзистенциальной психотерапии" : "Если я не за себя, кто за меня?"
Да, и тема, конечно, ёмкая:) И если вы, друзья, поделитесь своими мыслями в комментариях, буду вам благодарна.
Благодарю вас за ваше внимание!
30 апреля 2025
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Интегративный подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru