Вынуждена признаться - мой план-капкан по четырехмесячному интенсивному похудению потерпел оглушительный крах. Причем уже на неделе так на пятой-шестой. Не будет никаких грандиозных результатов к 45-летию. Вес все такой же, 94.7. Да и в спортзале я была месяц назад, если не больше. И примерно столько же не считала/сводила БЖУК. Сначала я заболела. Это было в феврале. После болезни выяснилось, что маме требуется операция. Мне пришлось бросать все дела и ехать к ней. Не буду описывать, насколько подкосило морально это все в процессе. Но тьфу-тьфу, хорошо то, что хорошо заканчивается. Но не у меня. Я опять заболела. Пневмония. Да блин. Я реально стала часто болеть. Ну или я перманентно недолечиваюсь и нахватываю сверху "новенького". Да и при дефиците калорий всяко же не дополучаешь всего полезного. Я хоть БАДов подъела немало, но очевидно не тех. Организм истощен, раз так быстро сваливаюсь с очередной болячкой. У меня же еще ферритин по верхней границе нормы. Это может быть признаком с