🔖Сколько книг написано о подростковом периоде

🔖Сколько книг написано о подростковом периоде? 

Даже не пытайтесь посчитать.  И сколько из них вам действительно помогло?  Я вижу множество родителей, запутавшихся в лабиринтах советов, методик и рекомендаций.  А  эффект…  часто  нулевой.  Почему?

Секрет прост, до боли банален:  проблема не в подростке, а во взрослом.

🔠Родители  часто  застревают  в  своих  стратегиях  воспитания. 

То, что работало с  младшим  ребёнком,  совершенно  не  подходит  подростку.  Они  погружаются  в  бесконечное  сравнение:  «А  вот  мой  старший  в  этом  возрасте…», «А  вот  соседский  Вася…», «А  в  моём  детстве…».  А  ещё  добавляется  усталость.  Усталость  от  работы,  от  быта,  от  вечных  подростковых  проблем.  И  вот  тут  начинаются  жёсткие  меры,  контроль,  давление.

А  подросток  в  это  время  испытывает  бурю эмоций,  меняется  физически  и  психологически,  ищет  себя,  свою  идентичность.  Ему  нужно  не  подавление,  а  поддержка,  понимание,  пространство  для  самовыражения.

Что  же  делать❓

🔠Примите  изменение:  ваш  ребёнок  перестал  быть  ребёнком.  Его  нужды  изменились.  Поменяйте  и  свой  подход  к  нему.

🔠Откажитесь  от  сравнений:  каждый  ребёнок  уникален.  Сравнение  только  усугубляет  ситуацию.

🔠Заботьтесь  о  себе:  вы  не  супергерой.  Усталость  только  усиливает  конфликт.  Найдите  время  для  отдыха  и  заботы  о  своём  здоровье.

🔠Обратитесь  за  помощью:  если  вы  не  справляться  сами,  не  стесняйтесь  обратиться  к  специалисту.  Психолог  может  помочь  вам  понять  своего  подростка  и  научиться  эффективно  с  ним  общаться.

✔️Помните,  подростковый  период –  это  не  болезнь, которую надо полечить у психолога,  а  этап  взросления.  И  ваша  задача –  не  «пережить»  его,  а  пройти  его  вместе,  сохранив  отношения  и  взаимопонимание.