Меня в последнее время очень напрягает, когда кто-то, уже добившийся успехов в отношении собственных проблем с телом, требует от менее удачливых "коллег" точно копирования его пути. Мгновенно теряю интерес к беседе.
Это как мне много раз в комментариях писали "Ты не похудеешь! Потому что не хочешь слушать умных людей!". И до сих пор иногда пишут, если покопаться в комментариях. Чуть что "У тебя нет шансов!". Йолки... Когда же они у меня уже появятся, эти шансы? Чтобы, наконец, "умные" люди поняли, что они "умные" только в отношении себя? Видимо, никогда.
Встречалась тут с приятельницей, которая в последнюю нашу такую встречу была на 20 кг. легче. Похудела, была счастлива и довольна, захлебываясь и торопясь, делилась планами еще похудеть и собиралась идти на танцы для физической нагрузки. Приглашала меня танцевать с собой, но я отказалась, сославшись на то, что у меня спортзал на потоке, некуда пока еще и танцы вклинивать, чисто времени не хватит. Чуточку поговорили про силовые, я поотвечала на ее вопросы. Она вроде как заикнулась, что может ей тоже стоит на силовые походить. Может, мол, возьмешь надо мной шефство. Я твердо отказалась. Сама толком ничего не знаю, мне бы за собой уследить, когда мне в зале еще с кем-то общаться и "уроки" давать? Я книжки слушаю и делаю то, что должна, иногда без особого желания. На этом благополучно разошлись.
И тут встретились... Таки нашла она себе компанию. Ту, которая захотела взять на себя шефство над ней. Причем с энтузиазмом и фанатизмом. Объяснила "политику партии и коммунизма". Занялась сразу всем. И к спорту стала приучать, и питание корректировать в соответствии с задачами, и муштровать, зачастую просто шантажом. Оно же как? Можно "обижаться" и все время спрашивать, какого лешего тогда надо было просить у нее помощи, если не хочешь слушаться и делать, что тебе говорят? Она на голом энтузиазме, в качестве вклада во вселенную, бесплатно тратить на тебя силы, время и собственную энергию, а ты не ценишь! Неблагодарная!
И тут проблема очевидная, одно дело, когда все это происходит с наемными специалистами, например, с оплаченным тренером. Другое, когда тебе оказывают услугу и причиняют добро по собственной воле, только потому что ты подруга и хороший человек, причем, происходит все по твоей просьбе. Мгновенно на кону оказываются личные отношения, с довольно продолжительной историей. Общались, даже можно сказать, дружили, сложились вполне ровные, приносящие взаимное удовольствие отношения, и тут случилось это шефство.
На кой ляд?! Неизвестно. Т.е. я даже не могу сказать, кто "виноватей". Обе хороши. Я, конечно, больше сочувствую той, которая снова вес набрала, а знаю обеих. Но умом понимаю, что это просто моя проекция. Мне она тематически ближе. У второй, кстати, особых проблем с лишним весом никогда и не было. Она умница и волевая мадам, которая всю жизнь за собой следит и пашет, чтобы не поправляться.
Но это абсолютно разные истории! Абсолютно! Совершенно разное отношение к образу жизни! Несравнимый опыт, непересекающийся. Несопоставимые установки в отношении спорта и еды.
У меня у самой такая подруга. Сейчас передвигается на костылях, потому что мениск только прооперировали. Подтягивается! 😮 Я обалдела, когда увидела. На ногу наступать нельзя было категорически, она подтягивается! А если руки соскользнут с турника?! Но, таким людям ничего доказать невозможно. Она мне мозг съела с тем, что сидит и жиреет. Я больше ее жду, пока уже ей разрешат полноценно ходить, иначе она просто чокнется в конечном итоге и меня доведет до "желтого" домика. У нее максимальный вес 52 кг. И?
Мне в голову не приходило как-то ее допускать до моего процесса разборок со своим весом и сложностями с телом. Я никогда бы не пошла с ней в зал, не спрашиваю у нее ее мнения в отношении моей еды, или тренировок. Максимум о чем могу поинтересоваться, что-нибудь из упражнений на конкретную часть тела, или группу мышц в домашних условиях. Все! Поговорили, она показала, я запомнила, закрыли тему. Она в жизни меня не спрашивает, а что я ем и сколько тренируюсь. Она из другой лиги. Скорее уж я могу себе позволить посетовать ей на то, что фанатизм тоже не есть хорошо.
Но, например, у той же Марины, имеющей схожие со мной исходные данные я могу попросить совета, или поинтересоваться ее личным опытом. Но это всегда с условием, что я просто собираю информацию. Даже представить себе не могу, что она включит контроль, или начнет меня в чем-то контролировать и переубеждать. Равно, как и я ее. Такие же отношения я поддерживаю с остальными похудевшими, или худеющими, коих в моем реальном окружении предостаточно, возраст у нас такой, чтобы большинство сталкивается с лишними кг.
Никогда не лезу с советами, не предлагаю помощь, не приглашаю с собой в зал, даже контактами тренера намеренно не делюсь, потому что мне он подходит, а кому-то не подойдет, и я буду виноватой. Мне это зачем? По питанию всегда, если спрашивают конкретику, предупреждаю, что у меня оно неправильное, не стандартное для похуденцев, но как есть.
Гулять со мной запросто! Это я с кем угодно, если человек в состоянии выдержать мой темп. На предложения опять же гулять постоянно вместе, чтобы мотивировать кого-то, всегда отвечаю отказом, только разовые акции, когда я в настроении, потому что не готова ни под кого подстраиваться и брать ответственность за чужой процесс. Но время от времени почему бы и нет?
Я свято верю в то, что налаживания отношений с телом сугубо личный процесс. Интимный. Да я веду блог, делюсь своим опытом, но это помогает мне структурировать собственные мысли и ощущения. Для чужого опыта и установок, которые я принимаю в расчет у меня отдельная полка. Я могу этим пользоваться, а могу положить и забыть навсегда, больше не разу не вернувшись.
Любой чужой опыт необязателен к тому, чтобы его принимали, как истину. Кому-то он подходит, кому-то нет. У всех все по-разному. Исключение только врачи, да и то с некоторыми дополнениями.
Возвращаясь к истории, с которой я начала. Результат налицо. Каждая по сути получила ожидаемый результат. Одна переложила свою ответственность на человека, который не имел к проблеме никакого отношения. Вторая решила заработать орден во всю грудь и потешить свое самомнение, самоутвердиться за счет "безвольной" подруги. Первая льет слезы и кается, что снова набрала обратно все, что с таким трудом сбросила, вторая горит негодованием, что ее поимели, воспользовались и еще и обвинили в том, что она все испортила.
Вывод один:
Не лезьте, когда речь идет о ком-то, с кем у вас личные отношения! Отвяжитесь друг от друга. Нажрала - сама и разбирайся! Не надейся, что можно "сэкономить" на специалистах. Пойми уже, что твое тело - твое дело. Крутая и смогла держать себя в форме - молодец! Гордись! Но не пытайся причинить пользу другим! Занимайся своей жизнью!
Как-то так.
А я всех обняла, и пошла ждать замерщика окон! 😁
