Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Ложь и её последствия для психического и физического здоровья

А я всегда за правду. 🙌🏻 Ведь неискренность всегда пахнет отвратительно. У нее особый, зловонный запах, выдающий себя задолго до того, как человек откроет рот. Ложь шлейфом ложится за его владельцем и не оставляет ни малейшего чувства сострадания, потому как несет за собой: разочарование, пустоту, недоверие.  Быть искренним не каждому дано. Искренность - это всегда про смелость. А смелых всегда недолюбливают, им не дают озвучивать или не хотят слушать, прислушиваться к их словам.  Конечно, ведь это больно, иногда бескомпромиссно, порой несет за собой ответственность от услышанного. А мы так это не любим. А значит и людей, несущих правду тоже недолюбливаем. А зря! А есть те, кому по вкусу носить розовые очки. Так легче для сохранения их психики. И это не плохо. Просто каждому свое. Мозг каждого адаптируется под ситуацию, под обстоятельства и это есть по сути, если упростить - инстинкт самосохранения. Надо выжить любыми путями, в любых обстоятельствах, а значит психика справляется как

А я всегда за правду. 🙌🏻 Ведь неискренность всегда пахнет отвратительно. У нее особый, зловонный запах, выдающий себя задолго до того, как человек откроет рот. Ложь шлейфом ложится за его владельцем и не оставляет ни малейшего чувства сострадания, потому как несет за собой: разочарование, пустоту, недоверие. 

Быть искренним не каждому дано. Искренность - это всегда про смелость. А смелых всегда недолюбливают, им не дают озвучивать или не хотят слушать, прислушиваться к их словам. 

Конечно, ведь это больно, иногда бескомпромиссно, порой несет за собой ответственность от услышанного. А мы так это не любим. А значит и людей, несущих правду тоже недолюбливаем. А зря!

А есть те, кому по вкусу носить розовые очки. Так легче для сохранения их психики. И это не плохо. Просто каждому свое.

«Успокойся, смертный, и не требуй Правды той, что не нужна тебе…»
С.Есенин
«Успокойся, смертный, и не требуй Правды той, что не нужна тебе…» С.Есенин

Мозг каждого адаптируется под ситуацию, под обстоятельства и это есть по сути, если упростить - инстинкт самосохранения. Надо выжить любыми путями, в любых обстоятельствах, а значит психика справляется как может, как привыкла, как ей на данный момент проще и возможнее.

Это потом возникает сложность с триггерами и флешбеками, которые мешают комфортно жить. Это в будущем мы будем разгребать последствия в виде психологических травм и невозможности жить в гармонии с собой. Ну, а в данный момент все наше физическое и ментальное старается подстроиться под обстоятельства, пусть и не самым правильным способом.

Зная причины и последствия можно избежать большого количества проблем. Например: не врать ради наживы или для мгновенного удовлетворения своих дофаминовых потребностей, не скрывать правду ради своего сиюминутного успеха или удовольствия.

Дофамин быстро рассеется, маленькая ложь будет держать тело и мозг в постоянном напряжении, а это значит, что тело так долго не сможет, оно обязательно пройдет испытание болью, болезнью. А для излечения необходимо будет время и осознание первопричин. С этим тоже у людей проблемы. Врачи, говорят,  не видят особых проблем с телом: анализы в норме, все показатели достаточно хорошие для нормального существования, а человеку плохо, он болеет. 

Вот так одна маленькая ложь может привести к тяжелым последствиям. И это не говоря про здоровье окружающих, как ментальное, так и физическое, где лгун причиняет вред всем, включая себя, в первую очередь себя. 

П.С. Есть маленькое, весомое но! К правде нужно быть подготовленным!

Мой телеграм канал ➡️ Аутентичный психолог. Каждый понедельник вас там ждет предсказание - совет от метафорических карт на неделю, больше психологии, упражнений и техник, карта месяца обычно в закрепе. Подписывайтесь, буду рада всем, мои дорогие ❤️