Нам понадобится:
~ Банан 1 шт.
~ Йогурт питьевой 200 мл.
~ Подсластитель по вкусу (у меня сироп топинамбура 1 ст.л.)
~ Эспрессо 50 мл.
Все взбиваем в блендере и вуаля! Можно пить как со льдом, так и без.
Нам понадобится:
~ Банан 1 шт.
~ Йогурт питьевой 200 мл.
~ Подсластитель по вкусу (у меня сироп топинамбура 1 ст.л.)
~ Эспрессо 50 мл.
Все взбиваем в блендере и вуаля! Можно пить как со льдом, так и без.
