Все мы знаем, что у нас есть не только сознание или сознательная наша часть, но и бессознательная.
Мы что-то осознаем в каждый момент времени: мыслим, воспринимаем информацию, принимаем решения.
Но управляет всем этим наше бессознательное по большей мере. Поскольку сознание производно от нашей бессознательной части.
«Бессознательное – совокупность психических явлений и процессов,
лежащих вне сферы разума, не осознаваемых и не поддающихся
сознательному волевому контролю. Включают «инстинктивные» реакции,
автоматическую обработку информации и скрытые мотивы.»
Бессознательное содержит:
- Генетическую память
- Всё, произошедшее прижизненно
- Травмирующие вытесненные события
- Защитные механизмы
- Автоматизмы
- Подпороговые ощущения
- Неосознаваемые мотивы
И вот это всё влияет на нас.
Но доступ к свою бессознательному напрямую получить нельзя.
Один из способов – это наши сновидения.
Поскольку именно во снах происходит всё то, что сильно влияет или повлияло недавно на нас.
Наши сновидения очень редко говорят и показывают что-то напрямую.
Язык бессознательного – символичный или образный.
Это можно объяснить тем, что в нашем бессознательном находится не только наша личная история, но и история человечества – так называемое коллективное бессознательное.
Коллективное бессознательное в свою очередь оперирует такими символам и образами, которые имеют более или менее однозначное значение и однозначные ощущения у очень большого количества людей и сейчас и далеко давно имели. И ассоциации вызывают очень похожие у многих.
Символ (образ, ассоциация):
- Универсальные архетипы (Вода – эмоции, лестница – движение)
- Культурные и исторические ассоциации (Синяя Борода – сказка) (ближе по времени, но общественный смысл)
- Личные ассоциации (авария на синей машине: синяя машина во сне - опасность)
Поэтому так интересно трактовать сновидения – почти как детективом быть.
И поэтому также существует огромное количество различных сонников. Думаю, много кто мог смотреть к чему это мне приснилось то-то и то-то.
Мы все понимаем, что ничто не существует просто так.
И у сновидений есть свои функции:
1. Компенсаторно-восстановительная:
- Компенсация и восстановление психического и соматического (снится, что отрубают руку – рука затекла во сне) гомеостаза
- Метод переработки, полученной днем информации как позитивной, так и негативной
2. Информационная:
- Информирование о проблемах, блоках, страха, травмах…
- Информирование о позитивных изменениях и возможностях, желаниях и потребностях…
- Информирование о подпороговых ощущениях: эмоции, болезни, воспринятые тонкие сигналы, интуиция …
Часто бывает так, что обе функции у нас переплетаются в сновидении, да и большое количество различных событий и информации за прошедший день также, и имеем мы на выходе что-то типо розового клубничного слона, если ходили, например в зоопарк, покушали много клубники и хотели купить что-то розовое.
Этот пример – демонстрация компенсаторно-восстановительного сновидения. Всё, что за день произвело на нас сильное впечатление, как позитивное, так и негативное; всё, что вызвало сильный, эмоциональный отклик должно сброситься, как надо открывать шлюз, чтобы накопившаяся вода не вышла из берегов.
А вот если слон во сне ещё и нападает на нас, то тут явно наше бессознательное хочет сообщить нам нечто важное о нас самих и наших качествах, которые мы может и не признаём в себе или наоборот готовы разрешить.
И это существенное будет очень сильно зависеть от нашего отношения во сне. А именно от эмоций, которые мы испытываем и там в сновидении, и потом, когда просыпаемся или рассказываем сон, как некое послевкусие.
Эмоции во сне имеют одну из ключевых ролей.
И могут менять посыл бессознательно на кардинально противоположный по значению. Именно потому, что эмоциональная составляющая в нас отвечает за адаптацию и выживание.
А вам какие сны снятся?
Почитать ещё про сновидения: