👩👧 Каждая мама рано или поздно сталкивается с вопросом: «Как рассказать дочери про месячные так, чтобы она не боялась и чувствовала себя уверенно?»
⠀
✔️ Вот несколько советов:
⠀
1️⃣ Начни говорить заранее, до первого цикла. Обычно это 10–12 лет.
⠀
2️⃣ Расскажи, что месячные — это естественно и не страшно. Можно объяснить на примере природы: «Как цветы раскрываются, так и наше тело меняется».
⠀
3️⃣ Покажи, какие средства гигиены есть. Удобные менструальные трусы или прокладки помогут избежать стресса.
⠀
4️⃣ Дай ей понять, что ты всегда рядом. Скажи, что она может задать любые вопросы!
⠀
🌸 А как ты рассказывала своей дочке? Делись опытом в комментариях! Трусики #Lyma специально для подростков на Озон и ВБ
👩👧 Каждая мама рано или поздно сталкивается с вопросом: «Как рассказать дочери про месячные так, чтобы она не боялась и чувствовала себя уверенно?»
⠀
✔️ Вот несколько советов:
⠀
1️⃣ Начни говорить заранее, до первого цикла. Обычно это 10–12 лет.
⠀
2️⃣ Расскажи, что месячные — это естественно и не страшно. Можно объяснить на примере природы: «Как цветы раскрываются, так и наше тело меняется».
⠀
3️⃣ Покажи, какие средства гигиены есть. Удобные менструальные трусы или прокладки помогут избежать стресса.
⠀
4️⃣ Дай ей понять, что ты всегда рядом. Скажи, что она может задать любые вопросы!
⠀
🌸 А как ты рассказывала своей дочке? Делись опытом в комментариях!
- «Как вы узнали про месячные? От мамы или из интернета?»
- «Давайте проголосуем: важно ли заранее говорить об этом?»
Трусики #Lyma специально для подростков на Озон и ВБ