Девчачьи дни

Как объяснить девочке, что с ней всё в порядке? Что менструация — это не стыдно, а естественно? Как выбрать первое бельё, чтобы не было неловко в школе или на тренировке? Скачивай и делись с теми, кому это важно...

👩‍👧 Каждая мама рано или поздно сталкивается с вопросом: «Как рассказать дочери про месячные так, чтобы она не боялась и чувствовала себя уверенно?» ⠀ ✔️ Вот несколько советов: ⠀ 1️⃣ Начни говорить заранее, до первого цикла. Обычно это 10–12 лет. ⠀ 2️⃣ Расскажи, что месячные — это естественно и не страшно. Можно объяснить на примере природы: «Как цветы раскрываются, так и наше тело меняется»...