Сегодня, в очередной день майских праздников наблюдаю большое количество переусердствовавших вчера с алкоголем.
Звоню однокласснику и где-то там, на другом конце провода приглушенное алёёоо... Все понятно.
Сегодня и головушка бобо, и есть не хочется, а... как помочь?
так вот . Ситуация похмелья. Обычно пишут что надо сделать чтобы "выздороветь". Я собрала информацию от врачей что не надо делать в похмельный день.
Ведь похмелье это по сути отравление, многие кидаются за таблеткой или вспоминают народную медицину, а поможет ли?
Что же всё-таки не стоит делать для облегчения состояния при похмелье?
НЕ НАДО Пить кофе
Кофеин обладает мочегонным действием, поэтому может усугубить обезвоживание которое происходит при отравлении этиловым спиртом = алкоголем
НЕ НАДО принимать рассолы с уксусом (от маринованных солений)
В первую очередб это относится к готовой продукции из супермаркета - там в составе его немало и они мало того что не помогут, но и станут раздражителем желудка и только ухудшат ситуацию
НЕ НАДО принимать парацетамол и препараты с ацетилсалициловой кислотой,например, аспирин
негативное влияние на слизистую желудка с последствием в виде изжоги, боли в животе, и даже язва желудка.
НЕ НАДО противиться рвоте
получите облегчение и выведите вредные токсины, и не нужны противорвотные препараты
НЕ НАДО есть жирное
чтобы не усугублять нагрузку на печень
НЕ НАДО отказываться от воды
пейте больше - обычной чистой, негазированной
НЕ НАДО отказываться от сна, лежания в кровати и заботы близких
поможет и физически и эмоционально
И в будущем берегите себя и нервы окружающих))
Хороших всем праздников!