Нас вовлекают в «игры» по определенному алгоритму - и потом «игра» разворачивается.
Как пример:
Мне пишет просто человек (смотри скрин 🤝). Я не понял изначально вообще к чему и как, но потом он развернул информацию. Что вот такой, как описано в сообщение - это я!
Это называется крючок 🪝
Прочитав это сообщение, что может произойти?
▫️Эго состояние Ребенка «Ща я тебе отвечу. Ща я тебе так отвечу» или «Блииин, да я же не такой, я вообще это не имел ввиду».( я в игре. Преследователь или жертва).
▫️Эго состояние Родителя
«Так вообще то нельзя, ты пишешь незнакомому человеку такое, а это очень плохо» или «Что случилось? Я могу помочь? Поддержать?».
( я в игре. Преследователь или Спасатель).
▫️Эго состояние Взрослого
«Так, что это и о чем? Ага, понял. Кто это и зачем мне пишет? Ага, тоже понял.
У каждого человека есть свое мнение и это нормально. Я, такой как есть. Человек такой как есть».
И спокойно ответил (скрин номер 😃), но собеседник опять кидал крючок 🪝
Так как:
- мнение этого человека мне вообще не важно и на мою жизнь никак не влияет
- я принимаю его мнение и оно имеет место быть
- я не отвечаю дальше( хоть человек и писал), так как «это его игра», а в нее я играть не хочу.
( Я не в игре).
Вот так, с одной стороны просто, а с другой стороны сложно, мы можем играть в игры, а можем не играть! Решать вам!
Если часто вовлекаетесь в игры других людей или сами запускаете игры. Обращайтесь. Вместе, мы разберемся с этим!
Дальше сам процесс вовлечения и конечно же игры в которые играют люди😎
#игрывкоторыеиграютлюди
#психология
#отношения
#транзактныйанализ
#бережноксебе
