Иногда, чтобы опять начать испытывать удовольствие от собственных достижений, надо поднять планку. Ты устаёшь делать одно и то же, ты устаёшь общаться с одними и теми же. И если ты повысишь свою планку, к тебе вернётся запал, вернётся энергия, вернётся мотив и сила, ты начнёшь улыбаться.
Вспомни, насколько раньше ты был готов к переменам, ты их искал сам. Ты шёл навстречу новому дню, новым знакомствам, ты готов был учиться всему необычному. Впитывать все новое в себя. Потом ты стал бояться и стал жить одним и тем же. Брось себе вызов, поставь новые достижимые цели.
Чем больше отдаёшь – тем больше получаешь. Но не обманывай себя, не отдавай, чтобы получить от других. Тогда ты ничего не получишь, потому что не туда смотришь. Отдавай, делись, потому что тебе надо отдавать. Благодаря отдаче ты будешь находить свежие силы.
Будь честен с собой. Не обманывай сам себя. От себя не убежишь, всю твою ложь тебе самому придётся пережить. С ней встретиться. С собою лучше быть честным. Не ломай себя и не предавай собственную личность, даже если тебе страшно. Стой, трясись, но не предавай. Твой страх – иллюзия. Когда ты сможешь себя защищать, тебе начнет открываться твой жизненный путь. Он открывается смелостью быть собой.
Обращай внимание на хорошее в твоей жизни. Находи его везде, в любой ситуации, в любой мелочи. Фиксируй своё внимание на внутреннем Солнце. Делай так неделю – и ты увидишь: поменяется вся твоя природа, все твоё тело и психика, она станет гибкой, чистой и светлой для тебя. Пусть твоё внутреннее Солнце улыбается. Живи от одного позитивного события к другому. Живи своими интересами. Обогащай свою Жизнь.
Друзья, а я напоминаю, что совсем недавно стартовали два потрясающих новых курса «Как полюбить себя» и «Как выйти из позиции жертвы», на которых будем учиться слушать и слышать себя, менять свою жизнь и идти навстречу самому себе. Еще не поздно к ним присоединиться.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке: