Обидно, когда у тебя есть всё, чтобы жить и радоваться жизни, но внутри себя ты не можешь расслабиться, ты выбираешь быть сильной и всё тащить на себе.
Ты сейчас отвечаешь мне в своей голове: «как же наслаждаться, если у меня…. (перечисляешь свои бесконечные проблемы)»?
В целом, проблемы никогда не заканчиваются. А вот ты точно конечна.
Кто себя узнает:
Начитавшись психологических книг, она перестала всё контролировать, легла на диван, но не смогла расслабиться и всё равно лежа контролировала, как все там без неё.
Ты?
Или это ты:
«Больше не буду всё тянуть на себе!» - сказала она. И на всякий случай составила список, а что еще надо сделать.
А здесь ты:
Никакой окейности с хаосом. Не выдерживаешь когда бардак и нет плана, ведь тебя воспитали в одном шаге до ОКР.
Может это ты:
Моя жизнь как будто нормальная, но мало что радует. Эмоционально я не фонтан, хоть и брызги есть.
Хочешь ли ты научиться расслабляться без потери качества жизни? Жить легко, но и чтоб мир не рухнул твой.
Это будет интересный путь, а первый хороший шаг в моем новом бесплатном уроке про женщин-тягловых лошадок «Я устала быть сильной: как перестать тащить всё на себе и разрешить себе жить с легкостью».
💬