📎День 3. Калорийность дня 670 ккал Завтрак: 🥑Авокадо со специями. • 1/2 среднего авокадо • 20 гр. кешью (это примерно 13 шт.) • Соль, перец по вкусу 📌Приготовление: Измельчить мякоть половинки авокадо, посолить, поперчить по вкусу. Съесть авокадо и орехи кешью.
📎День 3. Калорийность дня 670 ккал
Завтрак:
🥑Авокадо со специями.
• 1/2 среднего авокадо
• 20 гр. кешью (это примерно 13 шт.)
• Соль, перец по вкусу
📌Приготовление: Измельчить мякоть половинки авокадо, посолить, поперчить по вкусу.
Съесть авокадо и орехи кешью.
