Эссе о переживаниях при нервной булимии
Только тебе известно, что каждый твой день — это война.
Она происходит внутри и ее никто не видит. Сначала голод, который будто режет ножом. Ты его боишься. Ведь это слабость – тело опять сдается. Потом — обжорство, бесконтрольное, яркое, как взрыв. А потом — рвота. Боль, дрожь в руках, слезы. Ты думаешь, что это в последний раз. Но ты не веришь себе.
Ты помнишь каждую диету, каждый свой килограмм, который пришел или ушел. Каждый приступ паники перед зеркалом: "Я боюсь набрать вес. Я ненавижу свое тело, ненавижу себя".
Для тебя страх есть в каждом куске еды, в каждом ее запахе, в каждом шаге к холодильнику: "Нет, я выдержу, не сломаюсь, я не захочу есть".
Ты пытаешься обмануть свое тело. Пьешь кофе, чтобы заглушить голод, пьешь энергетик, чтобы дать своего телу суррогат еды и энергии и чувствуешь тревогу еще острее.
Иногда тебе хочется просто сесть за стол и есть, не считая калорий. Просто быть сытой и спокойной. Но тело уже на автомате готовится к «очищению». Этому сложно сопротивляться, ведь еда – это что-то очень желанное и одновременно страшное, грязное, что попало внутрь тебя и уводит тебя дальше от твоего идеала.
Ты говоришь себе: «Я слабая. Я не справлюсь». Но в глубине твой внутренний голосок тихо шепчет: «Хочу жить. Хочу быть счастливой. Хочу свободы”.
Если ты тоже носишь в себе эту проблему — помни: ты не одна. В том, что происходит с тобой, нет твоей вины. Эта борьба не определяет твою ценность. Излечение возможно, даже если сейчас тебе кажется, что это не так.
Давай говорить об этом. Пора возращаться к нормальной жизни.
https://t.me/Kaminskaya_Natalia