9 мая 2025 г. 04:31 🙂 • обычное настроение Проснулся. В 2 часа ночи, но телефон был выключен и заряжался. Подумал что спать продолжу и не стал заметку начинать. Справился и вернулся в кровать. И вот телефон зарядился, а я более двух часов как уснуть не могу. Выспался. Или просто не с кем? Непонятно. Дождусь подъём в кровати. https://rutube.ru/video/4823cae34be358801e2cb23725ae1d10/ 20:¹⁹ Вот так. Вот и вечер. День по шаблону прошел до ужина. Но пришел Алексей и начался сеанс. Сеанс простой был. После которого даже ноги парить не надо. Однако, сегодня увеличили нагрузку и я смог спуститься и подняться один лестничный пролёт. Дважды. Раз даже на камеру. После очень долгий монтаж и выгрузка на площадки дневника. Силы кончились ещё в середине процесса и вот, всё выполнив ложусь отдыхать.