— «Он жмёт 200, но на лестницу без одышки подняться не может».
— «Красивый, как греческий бог… пока не начнёшь спрашивать, чем колется».
Такие фразы всё чаще слышишь от обычных парней, которые тренируются ради здоровья и формы. Почему? Да потому что сегодняшний бодибилдинг всё дальше от спорта и всё ближе к шоу. Гламурно упакованное, дорогое и опасное шоу на грани саморазрушения.
И это не злой вброс. Это факт.
Бодибилдинг — не спорт, а витрина
Когда-то культуризм был философией тела и духа. Арнольд, Зейн, Коломбо — да, они тоже использовали препараты, но речь шла о балансе. Сегодня — только о массе. Чем больше мышц, тем лучше. Эстетика? Пропорции? Подвижность? Забудьте. Главное — визуальный вау-эффект на сцене.
Посмотри на современных бодибилдеров: животы, как у беременных, кожа, натянутая на бугры мышц, как пластик. Это уже не развитие тела — это его деформация.
Почему бодибилдинг не в Олимпиаде? Ответ прост
Потому что это не спорт. В спорте измеряется результат — скорость, сила, выносливость. В бодибилдинге оценивают… позы. Накачанный человек становится перед судьями и напрягает мышцы. Всё. Кто лучше «высушился» и «залился» под свет — тот и победил.
А ещё потому, что невозможно отследить всю химию, которую качают участники. Олимпиада не может себе позволить шоу, где допинг — не исключение, а основа.
Это индустрия выкачки денег, а не путь к здоровью
Посмотри, кто зарабатывает на бодибилдинге:
- Продавцы спортивного питания.
- Фармацевты с подпольными «курсами».
- Онлайн-«тренеры», которые по фото распишут тебе, сколько тебе надо принять "того и того"
- Организаторы турниров, где главный приз — грамота и долговечный курс тестостерона.
А что получает участник? Разбитую печень, севшие почки, нестабильную психику и зависимость. Да, зависимость — от шприца, от лайков, от искусственно наращённой «ценности».
Не спорт, а мясорубка
Проблема глубже, чем кажется. Молодёжь смотрит на фриков с обложек и хочет так же. 17-летний парень идёт в зал и через три месяца уже интересуется, что там "колят" «на массу». Никакой базы, никакой выносливости, только стремление быстро стать «монстром». А потом — прыщи, агрессия, упавшая потенция и красивая картинка в соцсетях, за которой — полная развалюха.
А как надо?
Да просто:
- Занимайся для себя, а не для сцены.
- Следи за питанием, но не превращай еду в религию.
- Слушай своё тело, а не гуру красивых поз для соцсетей.
- И помни: здоровье — это не только пресс и бицепс, но и гормоны, сердце, суставы, мозги в конце концов.
Культуризм в нынешнем виде — это тупик. Это не про силу, не про здоровье, не про долголетие. Это шоу, где люди калечат себя "фармой" и потом рассказывают, что всё «натурально». Не ведитесь.
Будьте умнее. Качайте не только мышцы, но и голову.