К моему обучению "прилагался" куратор. Уроки выходили в онлайн режиме, где рассказывали самые основы по питанию, образу жизни и как устроен процесс пищеварения. Работа с куратором была сложна, потому что параллельно мне приходилось выстраивать меню, кардинально менять образ жизни, проходить обучение, менять двигательную нагрузку и все это с основной работой и маленькими детьми. Ко всему прочему, нужны были дообследования, которые стоили не малых денег. Это был хаос. Я ничего не понимала. Даже час урока занимал у меня целую кучу энергии и сил. Так было вначале, наверное, первый месяц. Но потом, я взяла учебники по анатомии, нашла каналы на тему медицины от врачей и по-тихоньку втянулась. Процесс оказался очень увлекательным. Появился новый интерес. Я изучала анатомию, смотрела тематические видео, разбиралась, что и как в теле человека происходит, вспоминала химию, смотрела молекулярную биологию... процесс моего обучения доходил до 5 часов ежедневно и так на протяжении 6 месяцев. Се