Иногда, когда кто-то проявляет заботу, становится не по себе. Хочется сказать: «Мне не надо, я сам(а)». Это не про гордость — это про старые раны
Если в детстве тепло было редким, условным или оборачивалось упрёком, то забота во взрослом возрасте может казаться опасной. Принять её — значит быть слабым, обязанным, уязвимым
Многие из нас отлично умеют заботиться о других, но не могут принять заботу. Внутри поднимаются стыд, вина, тревога: «А вдруг я навязываюсь или меня предадут?»
Но забота — это не слабость. Это то, на что ты имеешь право, даже если никто раньше тебя этому не учил. Позволяйте заботе быть ❤️
