Присутствие Присутствуй в нарезке овощей. Какая текстура овоща? Послушай хруст морковки или огурца, стук ножа о доску. Что с дыханием? Задерживаешь ли его, или продолжаешь дышать, еще и корректно начиная с живота? Отметь, что даже разделившись на части, из всех продуктов получается единое целое.
Присутствие
26 апреля 202526 апр 2025
~1 мин