Сегодня мне переслали ролик про вред бега для суставов (как будто суставы совершенно здоровы у небегунов…), а еще эта глупая история о вреде

Сегодня мне переслали ролик про вред бега для суставов (как будто суставы совершенно здоровы у небегунов…), а еще эта глупая история о вреде массажа от гуру фейсфитнеса… или про продавливание лица массажем от другой сказочницы.

Маркетинг такой черный идет - отвергать техники конкурентов, если даже эти методики человечество использовало вечно.

А кто все это вещает???

Посмотрите на них!

А еще лучше попросите статистику, научные исследования.

Массажу лица и тела - как методам лечения и улучшения внешности столько же лет, сколько и человеку разумному))

А у больных суставов так много других своих диагнозов, которые просто списывают на бег, который их быстрее выявляет.

Из интернета⬇️

Причинами развития заболеваний суставов являются:

генетические факторы;

системные заболевания соединительной ткани;

избыточная нагрузка на сочленения;

гиподинамия;

травмы;

инфекции;

нарушения кровообращения;

нарушения иннервации;

метаболические сбои;

аутоиммунные процессы;

возрастные изменения в организме и пр.