Иногда синяки на теле появляются буквально на ровном месте. Причин для их появления может быть много.
Вот самые частые:
Хрупкие сосуды
Это может быть связано с недостатком витаминов К, C и P. Витамин P отвечает за синтез коллагена, который укрепляет стенки сосудов. Витамин С — за твердость сосудов, а витамин К — за свертываемость крови. Для восполнения этих витаминов можно включить в рацион цитрусовые, ягоды (особенно кислые), капусту, зелень, орехи.
Проблемы с сосудами или со свертываемостью крови
Гемофилия, недостаток тромбоцитов в крови (тромбоцитопения), воспаление стенок сосудов (васкулит), лейкоз — все эти состояния могут вызывать беспричинные синяки.
Гормональный сбой
Появление синяков без причины может быть связано с сахарным диабетом. Из-за повышенного уровня сахара в крови сосуды твердеют и становятся ломкими, от чего могут появляться синяки. У женщин образование гематом также может быть связано с изменением уровня эстрогена в организме. При нехватке этого гормона стенки сосудов становятся ломкими.
Проблемы с печенью
В печени синтезируются белки, отвечающие за свертываемость крови. Если функция печени нарушена из-за частого приема алкоголя, гепатитов, желчекаменной болезни и других заболеваний органа, то могут появляться синяки. Чаще всего они будут не синие, а желтушного цвета.
Побочное действие некоторых лекарств
Аспирин, антикоагулянты, глюкокортикостероиды, противозачаточные препараты, антидепрессанты влияют на густоту крови и сосуды. В результате при длительном приеме могут наблюдаться повышенная кровоточивость и появление синяков.
Что делать при появлении синяков без причины?
Если синяки единичные и появляются редко — причин для беспокойства нет, возможно, это особенность вашего организма. Но если синяки появляются часто, долго не проходят или становятся больше, следует обратиться к врачу-гематологу.
Врач может назначить следующие анализы:
- ОАК (общий анализ крови);
- Коагулограмма;
- Скрининг печени: АЛТ, АСТ, билирубин;
- Витамин C и K (именно в них чаще всего кроется проблема);
- Обследования на гормоны или маркеры аутоиммунных заболеваний.
Будьте здоровы!