Весна и лето — время, когда всё цветёт. Но аллергиков это не радует, а вызывает постоянный насморк, слезящиеся глаза и чихание. Всё это — поллиноз, или сезонная аллергия на пыльцу растений. Страдают от неё миллионы людей. При отсутствии адекватной терапии симптомы поллиноза с каждым годом могут усиливаться.
Поллиноз это реакция иммунной системы на пыльцу деревьев, злаков или сорных трав. Ситуация, когда иммунитет считает безобидную пыльцу злейшим врагом и начинает с ней бороться. Чаще всего поллиноз проявляется как:
- Насморк, чихание, заложенность носа
- Слезотечение, зуд и покраснение глаз
- Кашель, одышка, хрипы
- Иногда — кожные высыпания, перекрёстная пищевая аллергия (оральный пищевой синдром)
Симптомы могут длиться от нескольких недель до нескольких месяцев — в зависимости от того, на какие растения у вас аллергия.
Когда ждать обострения:
- Март–апрель — цветение деревьев (берёза, ольха)
- Июнь — злаковые травы
- Июль–август — сложноцветные (полынь, амброзия и др.)
Как облегчить состояние?
Большинство пациентов в сезон пыльцы прибегают к традиционной терапии. Она помогает снимать острые симптомы и улучшать самочувствие:
- Антигистаминные препараты. Лучше использовать современные препараты 2 поколения, которые уменьшают зуд, отёк и чихание без выраженной сонливости.
- Назальные спреи с глюкокортикостероидами — одно из самых эффективных средств при выраженном рините. Они снимают воспаление и улучшают носовое дыхание, а также действуют на глазные симптомы
- Кромоны (например, кромоглициевая кислота) подходят при умеренных проявлениях, особенно у детей.
- Антигистаминные препараты в виде назальных спреев и глазных капель быстро устраняют симптомы аллергии.
- Также назначаются промывания носа, гипоаллергенная диета и общие меры защиты от пыльцы.
Такая терапия помогает многим, но действует временно. Как только заканчивается приём препаратов — симптомы возвращаются.
Но есть решение, которое не просто снимает симптомы, а помогает выработать устойчивость к аллергенам. Это аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ).
Аллерген-специфическая иммунотерапия — это не просто лечение, это переобучение иммунной системы. Пациенту вводят микродозы аллергена (в каплях, таблетках или инъекциях), и организм постепенно перестаёт воспринимать его как угрозу.
АСИТ проводится вне сезона пыления, обычно начиная за 3–4 месяца до него.
Что еще можно сделать?
Старайтесь избегать контакта с пыльцой: не открывайте окна, не гуляйте в сухую, ветреную погоду, используйте защитные очки и головной убор.
Промывайте нос и глаза, принимайте душ после улицы.
Проводите влажную уборку, используйте воздухоочистители.
Соблюдайте диету — исключите перекрёстные продукты (например, яблоки и морковь при аллергии на берёзу).
Аллерголог поможет вам подобрать терапию для оптимального самочувствия. Ведь
Поллиноз — заболевание, которое можно и нужно держать под контролем.