Влияние самооценки на деньги человека и семьи. Часть 2.

Заниженная самооценка

Такая самооценка негативно влияет на финансовые амбиции человека. Он низко оценивает свои способности, часто получает оплату за свою работу меньше, чем заслуживает. Обесценивает свои навыки, полученный опыт и в целом считает, что не достоин высокого заработка.

Явные черты:

-чувство вины за свои заработки;

-чувство стыда за свой успех;

-постоянное ощущение себя недостойным своего положения и успехов в карьере;

-нет веры в свои действия;

-непонимание своего потенциала;

-ощущение, что просто повезло;

-желание всем угодить и всем нравиться.

Люди с заниженной самооценкой часто нападают на себя. Это приводит к истощению, отсутствию радости за себя и свои финансовые успехи.

Такие сотрудники могут построить хорошую карьеру, так как это удобный исполнительный сотрудник, а перегрузки на работе ведут к выгоранию. А ещё у таких людей низкая чувствительность к своим потребностям.

Долги в этом случае тоже будут, но с другим смыслом - они поддерживают тревогу за будущее. Таким людям надо выплескивать свою тревожность, и это хорошо получается при высокой долговой нагрузке на бюджет.

Как правило, люди с высокой самооценкой и заниженной самооценкой образуют прочные супружеские союзы. Супруг с низкой самооценкой будет восхищаться высокой самооценкой супруга и умению быть уверенным в себе. И у обоих будут проблемы с деньгами, так как здоровых отношений с деньгами не получается.

С клиентами с заниженной самооценкой мы работаем на выявление потребностей и разрешение их удовлетворить. На эти потребности нужны деньги. Таким образом получается: «Я хочу, то есть мне можно, я могу дать себе разрешение жить стабильно хорошо»

Адекватная самооценка

Адекватная самооценка - это золотая середина. Здесь есть понимание своих потребностей и отсутствие внутренних ограничений в их реализации.

Как зарабатываются и тратятся деньги при здоровом восприятии себя?

-соблюдается баланс между работой и отдыхом;

-мотивация зарабатывать поддерживается уверенностью в себе и внутренним согласием жить стабильно хорошо;

-минимизирована возможность выгорания и истощения;

-человек умеет говорить «нет» тратам, которые не соответствуют комфортному распределению бюджета;

-адекватные цели;

-отсутствие тревоги;

-управление финансами, а не контроль.

Таким образом, любая наша терапевтическая задача в запросах про финансовое развитие - это дорога к адекватной самооценке. Перед финансовыми психологами стоит задача помочь человеку сформировать паттерны поведения, при которым деньги перестают быть причиной и следствием невроза.

Автор: Юлия Карпиза
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru