Откуда берутся психосоматические болезни? Топ 5.❤🔥
В это посте я собрала топ 5 проявлений, на которые часто жалуются мои клиентки на консультациях.
1️⃣ Кашель, психосоматического происхождения. Ничем не снимается. Он по своим причинам очень схож с «комом в горле», там тоже много подавленных слез, эмоций и слов. Если дать этим словам выйти (лучше без особых свидетелей, максимум психолог), то кашель проходит сам, без лечения. Я знаю много случаев, как этот кашель проходил.
2️⃣ Боли в животе, газообразование (спазмы ЖКТ), запоры. Наш прием пищи и сам акт пищеварения очень тесно связан с нашими эмоциями. Мы даже сами не замечаем как акт пищеварения мы впетаем в эмоциональную сферу. Допустим, наши фразы: «Я не перевариваю этого человека» или «меня от него тошнит», доказывают,что эта тесная связь существует. И если мы испытываем сильные эмоции и у нас есть высокое психоэмоциональное напряжение, то мы можем испытывать нарушение со стороны ЖКТ. У меня есть тому, много примеров.
3️⃣ Головные боли/мигрень. Вы, наверное, и само замечали как порой наши сосуды легко откликаются на наш внутренний настрой. Стоит нам расстроиться и понервничать, как сразу начинается мигрень и возникают головные боли. У некоторых людей они могут длиться несколько дней, и ибупрофен снимает эту боль только временно.
4️⃣ Женские болезни. Очень часто при очень тяжелой и напряженной работе, особенно когда есть цель расти по карьерной лестнице и есть конкуренция с мужчинами, то может наблюдаться формирование болезни женской репродуктивной системы. Этот тип болезней очень тесно связан с пониманием и принятием своей женственности как таковой.
5️⃣ Нейродермит. Не раз я слышала такую жалобу, что нейродермит вдруг возникает при стрессовой ситуации на работе/в отношениях, когда была нагрузка и стресс у людей. Встречается в связке с бронхиальной астмой, и может предшествовать ей.
📝Посмотрите на список и честно отметьте, что откликается вам. За каждой болезнью стоит своя психологическая проблема, которая способствует апатии и выгоранию, отсутствию энергии.
Все эти болезни — это следствие неправильной работы нашей психики, когда болезнь является единственным выходом проявиться и прожить как-то свою обиду, злость или какое-то психотравмирующее событие. В таких ситуациях бесполезно пытаться «просто жить по-новому», «перешагнуть через свою обиду и просто простить», «забыть и жить дальше». Это не работает. Так же как не всегда имеют успех одни медикаменты, хотя я всегда за прием препаратов, но вместе с психотерапией.
Сколько пунктов у себя нашли? Пишите в комментариях. 👇
