Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

А у вас есть личные границы?

Знаете, что говорят все психологи, когда к ним приходят и жалуются на то, что их притесняют, лезут в служебную, личную, интимную и прочую жизнь? Указывают, что, как и когда делать? Психологи говорят четко – умейте выстраивать личные границы! Научитесь отвечать тем, кто их нарушает! Научите уважать ваше личное пространство! Нам нужно учиться находить такие слова, чтобы другой человек не осмеливался даже думать переступать наши границы. Но какие это слова? Где их найти? Здесь можно сказать только одно – универсального рецепта нет, каждый сам должен выстроить свои границы и найти что, как и когда сказать. Сегодня я стоял на автобусной остановке и наблюдал как мальчик лет шести-семи ссорился со своей мамой. Мальчик что-то громко, недовольно и требовательно говорил маме, размахивал руками, даже начал недовольно топать ногами. В какой-то момент мальчик не выдержал и шлепнул маму рукой. Мама оказалась на высоте. Если до этого, она с улыбкой наблюдала за капризами сына, что-то ему насмешливо о

Знаете, что говорят все психологи, когда к ним приходят и жалуются на то, что их притесняют, лезут в служебную, личную, интимную и прочую жизнь? Указывают, что, как и когда делать?

Психологи говорят четко – умейте выстраивать личные границы! Научитесь отвечать тем, кто их нарушает! Научите уважать ваше личное пространство!

Нам нужно учиться находить такие слова, чтобы другой человек не осмеливался даже думать переступать наши границы.

Но какие это слова? Где их найти? Здесь можно сказать только одно – универсального рецепта нет, каждый сам должен выстроить свои границы и найти что, как и когда сказать.

Сегодня я стоял на автобусной остановке и наблюдал как мальчик лет шести-семи ссорился со своей мамой. Мальчик что-то громко, недовольно и требовательно говорил маме, размахивал руками, даже начал недовольно топать ногами. В какой-то момент мальчик не выдержал и шлепнул маму рукой.

Мама оказалась на высоте. Если до этого, она с улыбкой наблюдала за капризами сына, что-то ему насмешливо отвечала, то тут её лицо словно замерзло, она выпрямилась и негромко спросила.

- Ты меня сейчас ударил?

- Да! – Запальчиво ответил сын.

- Тогда я тебе сейчас дам сдачи. – Спокойно сказала мама и тут же шлепнула сына по руке.

Мальчик замер, неверяще посмотрел на маму и тихо и неуверенно спросил.

- Мама, ты меня сейчас ударила?

- Нет. – Ответила женщина. – Я тебя не била.

- Ты меня сейчас стукнула? – Спросил мальчик.

- Нет. – Сказала мама. – Я тебя не стукала, я тебе дала сдачи. Помнишь, как тебя папа учил – если тебя кто-то стукнет, стукни его в ответ. Дай ему сдачи.

- А почему ты мне дала сдачи? – Снова спросил сын у мамы.

- Потому что ты меня ударил. Раз ты меня стукнул, я имею полное право дать тебе сдачи.

Мальчик задумался. По его лицу было видно, что он понял, что сделал что-то не так. Мальчик прошел к маме, сел рядом на скамейку и прижался к ней. Мир был восстановлен. Мама мягко и тактично смогла донести до сына, что такое личные границы каждого и что может произойти, если их нарушать. А сын.. Что ж, он получил хороший урок.

Берегите себя.

Автор: Халилуллин Рашит Ибрагимович
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru