Найти в Дзене

Как пережить измену, если тебя держат — и не отпускают

Бывает так, что правда об измене становится известна уже всем, и тогда, казалось бы, расставание — естественное следствие. Но почему-то изменивший супруг не торопится расстаться с привычной и совсем не такой уж желанной женой. А той слишком больно, чтобы рвать эту связь в одиночку. «Он говорит, что не может сделать выбор. Что любит ее, но я ему дорога, я для него — родной человек, его «душа». Что ему жаль, но он ничего не может поделать. «Да, — говорит. — Я слабый. Но я не виноват в этом. Не разбивай мою жизнь». Так началась наша работа с Верой (имя изменено). Ее муж уже больше года состоял в отношениях с другой женщиной, что постепенно стало известно не только Вере, но и общим друзьям, родственникам и даже детям. Сама эта женщина звонила Вере и просила его отпустить. А она… она, может, и хотела бы уже разрубить этот гордиев узел, но вот прогнать мужа у нее не хватало моральных сил. А сам он уходить и делать окончательный выбор не торопился. Как шла наша работа На первых сессиях мы воо
Оглавление

Бывает так, что правда об измене становится известна уже всем, и тогда, казалось бы, расставание — естественное следствие. Но почему-то изменивший супруг не торопится расстаться с привычной и совсем не такой уж желанной женой. А той слишком больно, чтобы рвать эту связь в одиночку.

«Он говорит, что не может сделать выбор. Что любит ее, но я ему дорога, я для него — родной человек, его «душа». Что ему жаль, но он ничего не может поделать. «Да, — говорит. — Я слабый. Но я не виноват в этом. Не разбивай мою жизнь».

Так началась наша работа с Верой (имя изменено). Ее муж уже больше года состоял в отношениях с другой женщиной, что постепенно стало известно не только Вере, но и общим друзьям, родственникам и даже детям.

Сама эта женщина звонила Вере и просила его отпустить. А она… она, может, и хотела бы уже разрубить этот гордиев узел, но вот прогнать мужа у нее не хватало моральных сил. А сам он уходить и делать окончательный выбор не торопился.

Как шла наша работа

На первых сессиях мы вообще не обсуждали о том, что надо «уходить» или «прощать и бороться за свою семью». Мы говорили о том, как Вере живется во всем этом — о ее боли, о том, как она была счастлива раньше и как стала замучена сейчас, о том унижении, которое она испытывала, когда ей сочувствовали в глаза и сплетничали — за спиной.

Мы решили, что раз пока что сделать какие-то решительные действия, сложно, мы начнем с укрепления личных границ и возвращения к себе, чтобы снова услышать свой голос и свои желания.

Вера стала рассказывать о своих чувствах и вдруг стало выясняться, как же она бесконечно устала от этой роли «несчастной женушки», как много в ней на самом деле ярости и злости.

А злость — это очень хорошо в таких ситуациях. Она дает силы. Она напоминает, что ты жива и что ты достойна уважения к себе.

Через пару месяцев она пересмотрела свою установку о том, что «надо просто еще подождать». Еще через месяц — решилась на разрыв.

Что было потом?

Боль не исчезла сразу, но Вера научилась её проживать, а не застревать в ней. Мы работали над прощением — не ради него, а ради неё самой. Через год после начала терапии она встретила другого мужчину, с котором была готова начать новые отношения.

«Я впервые не заискиваю перед мужчиной, не прошу, чтобы меня выбрали. Потому что я уже выбрала себя, и этого уже достаточно, чтобы быть уверенной в себе».

Приглашение в терапию:

Если вы оказались в похожей ситуации — предательства, боли, застревания в отношениях, где вас больше нет — приходите на глубинную онлайн-терапию.

Я работаю бережно и поддерживаю на всех этапах выхода из токсичных связей.

В случае долговременной работы при записи сразу на
4 консультации предусмотрена значительная скидка (цены указаны на сайте).

И помните: вместе мы пройдем даже самые сложные времена и выйдем к свету.