☑️Как дети берут с нас пример
Слышали фразу:
"не пытайтесь воспитывать ребенка, воспитывайте себя. Дети все равно берут пример с нас".
Все больше убеждаюсь, что так оно и есть.
Недавно у меня была консультация с женщиной и мы исследовали, как у нее началось РПП.
"Откуда ноги растут", так сказать.
Выяснилось, что с детства она видела свою мать вечно недовольную своей фигурой, вечно сидящую на диетах.
🤩А ребенок что?
Ребенок прекрасно считывает состояние матери.
Для ребенка мама- БОГИНЯ!
А если сама "богиня" собой недовольна, то что тогда "обо мне говорить, у меня тогда тем более все некрасивое."
⚡️Дети считывают наше состояние, дети копируют наши привычки, дети через нас формируют свою картину мира.
С питанием также- нельзя посадить ребенка на диету или запрещать ему есть сладости, если сами взрослые позволяют себе это делать.
Про спорт.
Про мою активность вы, я думаю, уже в курсе. Так дети от меня не отстают.
Каждый занимается своим видом спорта.
Это уже сформированное правило, что
активность должна быть встроена в жизнь, чтобы она была полноценной.
🔺Комментарий к фото.
Это была пандемия и я, вместо спортзала скакала по лестнице в подъезде вверх-вниз, а потом приходила домой и стояла в планке. Так сын сам присоединился ко мне еще на лестнице, а дочь уже дома с нами изобразила что-то вроде планки 😁
Вы замечали за собой, что дети копируют ваши пищевые или эмоциональные привычки?"
