Первое, что приходит на ум, когда пытаешься похудеть это перестать есть жирное, жареное, соленое, сладкое, мучное.
Мы себя пытаемся ограничить, а ведь это, на самом деле, не помогает достичь желаемого веса!
Вес конечно уходит первое время, потом встает ииии… возвращается снова.
Ну и смысл таких жертв? Зачем себя истязать?
Я вас прекрасно понимаю, девочки :) Сама такая была. Но выход есть, я его нашла.
- Не надо себя ограничивать и сажать на голодный паек.
- Не надо экспериментировать на себе различные диеты.
- Не надо выжимать себя, как лимон, лишь бы скинуть лишние кг.
Давайте будем по-другому стройнеть? А?
❇️Стройнеть и при этом кушать сытно, разнообразно и вкусно. Поверьте моему опыту, вся ваша семья постепенно перейдет на наши полезные блюда, потому что это очень вкусно.
❇️Стройнеть и при этом не ограничивать себя, а постепенно заменить вредные продукты полезными. Я покажу как. Поверьте мне, вам потом даже не захочется ничего магазинного даже близко.
❇️Стройнеть и при этом улучшать свое здоровье. Наши ученицы сами рассказывают, как у них нормализуется давление, сахар, холестерин. Как у них уходит потребность в таблетках.
И при этом не нужно выискивать дополнительное время, искать «заморские продукты», часами стоять у плиты.
Я вам дам готовые полезные рецепты, которые готовятся 20-30 минут. А вы выбираете то, что вам нравится.
Ну как вам такой подход?
Я не провожу никакие марафоны. Это не работает!
Мы вместе шаг за шагом выстраиваем систему правильного питания, доходим до желаемого веса и после обязательно закрепляемый вес, чтобы он больше не возвращался!
Только так и никак иначе. Я никого не бросаю на полпути.
Чтобы вы сами убедились, насколько эта система комфортна, я сделала для вас пробную неделю.
Вы можете прийти и сами посмотреть наш подход.
Стоимость за все 7 дней - всего 500 рублей
И вы получите:
✅Базовые уроки по питанию. Что кушать на завтрак, обед и ужин, чтобы комфортно стройнеть.
✅Полезные рецепты.
✅Закрытый чат с моей поддержкой и обратной связью.
✅Прямые эфиры со мной и нутрициологом.
✅Комфортное снижение веса уже в первую неделю!
Расписание пробной недели и все подробности можно посмотреть на сайте slimtogether.ru/probnik
Подписывайтесь на наше сообщество в Вконтакте, чтобы присоединиться к нам!