Диетолог Макиша: переедание и ожирение являются причинами развития сахарного диабета

По статистике в России сегодня пять миллионов человек страдают сахарным диабетом. Это в два раза меньше, чем есть на самом деле, так как не все люди знают о своем диагнозе. О причинах развития этого заболевания рассказала диетолог Марина Макиша.

Она отметила, что в нашей стране 25 млн человек имеют преддиабет, требующий особого внимания.

Главным методом лечения инсулинорезистентности (преддиабет и диабет) является коррекция питания и снижение веса. Никакие препараты, которые пациентам назначают многие врачи, не помогут, - говорит специалист.

Симптомы сахарного диабета - постоянная жажда и частое мочеиспускание. Диетолог напомнила, что в связи с этой болезнью ежегодно происходит миллион операций по ампутации конечностей.

Это тихий убийца. Зачастую люди пропускают его, так как считают, что если сахар в норме, то все хорошо. Однако, при преддиабете сахар в крови еще в норме, но уже повышен инсулин. Необходимо смотреть результаты анализов комплексно - наблюдать как за глюкозой, так и за инсулином, - говорит Макиша.

Она отметила, что тем людям, которым диагностировали преддиабет или диабет, надо тщательно следить за потреблением углеводов. У организма сломались механизмы, которые регулировали глюкозу в крови. Поэтому любое поступление быстрых углеводов ведет к резкому повышению уровня глюкозы, пишет радио Sputnik.

Лишний вес можно наесть любыми продуктами, однако при наличии преддиабета или диабета контроль углеводов - это главная мера. Так мы можем хотя бы предотвратить тяжелейшие последствия, с которыми человек сталкивается, - резюмировала Марина Макиша.