Найти в Дзене
EAOMedia.ru

ЗОЖные котлеты с тыквой — пальчики оближешь: жарю с маслом, но худею

Лето не за горами, а это значит, что пора готовиться к пляжному сезону. В таком случае забудьте о жирных мясных котлетах и попробуйте легкий вариант из тыквы. Они — настоящая находка для тех, кто ценит простоту и пользу в каждом кусочке.

Рецептом их приготовления поделился автор канала "Кухонный сумбур" в Яндекс.Дзен (12+).

Ингредиенты:

  • Масло растительное (50 мл)
  • Паприка сладкая (1/2 ч. л.)
  • Лук репчатый (половинка)
  • Мука пшеничная (5 ст. л.)
  • Хмели-сунели (щепотка)
  • Любая зелень (по вкусу)
  • Картофель (350 г)
  • Соль (по вкусу)
  • Тыква (500 г)