Чем травить слова-паразиты?
Недавно обсуждали феномен так называемых слов-паразитов, filler words, и пришли к выводу, что в разумных количествах, т.е., когда их немного, они могут казаться милыми и безобидными, придавать речи естественность и непринуждённость, с ними везде сойдёте за своего.
Хотя всякие «гм», могут казаться естественными в повседневной речи, они явно не подходят для официальных презентаций или выступлений. Если вы наполняете свою речь таким количеством слов-паразитов, что она отвлекает, затрудняет понимание или просто выставляет вас в таком свете, будто вы не знаете, о чём говорите, то, возможно, стоит обратить на это внимание и что-то предпринять.
Сильные ораторы усердно работают над тем, чтобы исключить такие слова, как «гм», «э-э», «ну», «так», «вы знаете», и «вроде» (um, uh, well, so, you know, er, like) из своей речи, чтобы слушатели могли сосредоточиться исключительно на их сообщении.
Как сделать так, чтобы паразиты меньше вклинивались в вашу речь?
❗️Лучший способ избежать использования слов-паразитов — сделать паузу.
🐛 В следующий раз, когда вам зададут вопрос, потратьте пару секунд на то, чтобы подумать, что вы хотите сказать. Эта пауза поможет вам начать мощно и избежать «мычания». Сделайте паузу, подумайте, ответьте.
🐛 Та же техника применяется, когда вы переходите от одной идеи к другой. Хотя у вас может возникнуть соблазн заполнить тишину между идеями словом-паразитом, не забывайте делать паузу и давать себе время подумать о том, что вы хотите сказать дальше.
🐛 Начните замечать, когда и какие слова-паразиты вы используете. Записывайте свою речь на диктофон (возможно, придётся столкнуться с суровым reality check, т.е. с осознанием того, сколько же в действительности вы используете слов-паразитов и неловких пауз в речи, но обычно не замечаете). А ещё лучше - попросите коллегу, члена семьи или друга указывать вам, когда вы используете слова-паразиты. Только потом не обижайтесь, когда они начнут это делать)))
🐛 Говорите медленнее. Когда мы сознательно и намеренно замедляем темп речи, мы больше концентрируемся на том, что говорим. В результате мы менее склонны опережать свои мысли и начинать заполнять пробелы.
Необязательно полностью избавляться от слов-паразитов. В неформальной речи их использование может быть уместным и даже полезным для создания естественного общения. Однако в профессиональной или публичной речи лучше минимизировать их количество, чтобы звучать более уверенно и убедительно.
🗞 Чем вредны слова-паразиты и что ещё можно сделать, чтобы уменьшить их количество, обсудили с изданием TechInsider в статье «”Ну”, “типа”, “короче”: как избавиться от слов-паразитов и сделать свою речь красочнее».
Источники: The Division of Continuing Education (DCE) at Harvard University «Tips on Public Speaking: Eliminating the Dreaded “Um”»; Soft Skill Success.
Фото: Пхукет, Вегетарианский фестиваль (из личного фотоархива).
⭕️ #таблетка_для_языка
🔴 #таблетка_для_головы
🟠 #таблетка_публикуется
Подписаться на Таблетку под язык 👅
